Lose Weight - Take Exercise

vstarapps

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಹಾಯ್, ನಾನು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರ ಮಿಯಾಚೆಲ್. ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬೂಟ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ ತೆರೆಯಲಿದೆ. ಜನರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಇಲ್ಲಿವೆ. ಕೇಯ್ಲಾ ಈ ತರಬೇತಿ ಶಿಬಿರಕ್ಕೆ ಸೇರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಕೇಯ್ಲಾ ಇಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕೇಯ್ಲಾ ಅವರ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು ನೋಡುವುದು ತಪಾಸಣೆ. ಈ ತಪಾಸಣೆಯ ಮೂಲಕ ನಾವು ಕೇಯ್ಲಾ ಅವರ ದೇಹದ ಡೇಟಾವನ್ನು ತಿಳಿಯುತ್ತೇವೆ. ಓಹ್, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಅತಿಯಾದ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರೋ, ಆಹಾರವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ, ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಈಗ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರಂಭಿಕ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ. ಈಗ training ಪಚಾರಿಕ ತರಬೇತಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕೋಣೆಗೆ ಬನ್ನಿ. ಈ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೇಯ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ತನ್ನ ತೋಳುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಹೊಸ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಒಂದು ಭಾಗ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ers ೇದಿತ ತರಬೇತಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ, ಕೇಯ್ಲಾ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಹೊಸಬ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಗೆಲ್ಲುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಸೂಚಕಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ, ತಾಳ್ಮೆಯಿಂದಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಈಗ ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕೇಯ್ಲಾ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವು ಗುಣಮಟ್ಟದ್ದಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು. ಕೇಯ್ಲಾ ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಕಠಿಣ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅವಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಳು ಮತ್ತು ಅತಿದೊಡ್ಡ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದಳು.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
1. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೇಯ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಬೂಟ್ ಕ್ಯಾಂಪ್‌ಗೆ ಸೇರುತ್ತಾರೆ
2. ಆಕೆಯ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ ನೋಡಲು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
3. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
4. ವಿಭಿನ್ನ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
5. ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಹೊಸ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ meal ಟವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
6. ತೂಕವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಉಡುಗೆ ಮಾಡಿ
7. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಶಸ್ತಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದಿರಿ