لياقة | Fitness

10+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಫಿಟ್‌ನೆಸ್, ನಿಮ್ಮ ಆಫ್‌ಲೈನ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ
ರಚಿಸಿ. ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ. ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಒಡನಾಡಿಯಾಗಿದೆ - ಯಾವುದೇ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಏಕೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್?
ನಿರಂತರ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಜನೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಇತರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಯಾಣದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
ಕಸ್ಟಮ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳು
ಮೊದಲಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿ. ಚಲನೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಿ, ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು
ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಾಗಿ ಆಯೋಜಿಸಿ. ನೀವು ಶಕ್ತಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ನಮ್ಯತೆಗಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ - ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೀರಿ.

100% ಆಫ್‌ಲೈನ್
ಎಲ್ಲಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಆಗಿದೆ. ಲಾಗಿನ್ ಇಲ್ಲ. ಮೋಡವಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಗೊಂದಲಗಳಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಮುನ್ನಡೆಯಿರಿ
ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಡೇಟಾದ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಲೀಕತ್ವದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸೆಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಹಿಂದಿನ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಿ.

ಖಾಸಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ
ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಡೇಟಾವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನವನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಿಂಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಹಂಚಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ.

ಇದು ಯಾರಿಗಾಗಿ?
ತಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.

ಪ್ರಯಾಣಿಕರು, ಮಿಲಿಟರಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿ, ಅಥವಾ ಸೀಮಿತ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಇಲ್ಲದ ದೂರಸ್ಥ ಕೆಲಸಗಾರರು.

ಗ್ರಾಹಕರಿಗಾಗಿ ಕಸ್ಟಮ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರು.

ಜೆನೆರಿಕ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗೆ ಲಾಕ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ ಯಾರಾದರೂ ಬೇಸತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ರೈಲು - ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ
ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿರಲಿ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿರಲಿ ಅಥವಾ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿರಲಿ, ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಚಲಿಸುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳು.

ಲಿಯಾಕ್ - ಮಾದರ್‌ಬುಕ್ ಅಲ್‌ಝಾಝಿ ಡೂನ್ ಆಂಟ್‌ರಾಂತ್
ಆಂಝಾ. خصّص. وتفوّق.

تطبيق لياقة هو رفيقك المثالي دون الحاجة إلى اتصال بالإنترنت، لبناء روتينك الرياضي الخرامص الشخصية - ಡೂನ್ ಅಲ್ಹಾಝ್ ಲಾಲಟ್ಝಾಲ್ ಬಲಾಝ್ಬ್ಕಾಸ್ ಆಸ್ಲಾಕ್ಪೋಯಾ.

لماذا تختار تطبيق لياقة؟
على عكس التطبيقات الأخرى التي تتطلب اتصالًا دائمًا بالإنترنت وتقدم خططًا عامة، ಫಿಟ್ನೆಸ್ للتحكم في رحلتك الرياضية، في أي وقت وأي مكان.

الميزات الرئيسية:
تمارين مخصصة
صمّم تمارينك من البداية. حدّد الحركة، عدد التكرارات، وقت الراحة، ويمكنك إضافة تعليمات ಅಥವಾ وسائط إن أردت.

برامج تدريب شخصية
نظّم تمارينك ضمن برامج متكاملة للياقة. ಸುವಾಸ್ ಕಂತ್ ಟ್ಯಾಡ್‌ಡ್ರಬ್ ಲಲಕುಝ್ ಆವ್ ಲಸ್ಸಾರ್ಸ್ ಅಲ್ಯೂಸ್ ಆವ್ ಲಿಯಾದ್ ಅಲ್ಮರೂನ್‌ಸ್ - ಆಂಟ್ ಮೆನ್ ಇಬ್ನಿ ಅಲ್ಬರ್ನಾಮ್ಸ್ ಬಕ್.

يعمل ದೂನ್ ಸಾಂತ್ರಂಟ್ 1000
جميع الميزات تعمل dون الحاجة للاتصال بالإنترنت. ಟಮಾರೀಂಕೆ ವಜ್ಯಾಸ್ಕ್ ವತ್ಕ್ಡಾಮ್ಕ್ ಮೊಹಫೂಸ್ ಅಲೈಕ್. لا حاجة لتسجيل الدخول، ولا سحابة، ولا أي تشتيت.

تقدم بطريقتك
تابع جلساتك، وارجع للتمارين السابقة، وطور نفسك بمرور الوقت - وأنت المتحكم الكامل في بينات لياقتك.

خاص وآمن
بما أن التطبيق يعمل ದೂನ್ ಜಾನ್‌ಟರ್ನ್‌ಟಾಸ್ ಫ಼ಾನ್ ಬಯಾನಾತುಕ ಅಲ್ಝಾಹ್ಯಸ್ ವಲಾರ್ರಿಯಾಷೀಜ್ ಲಾ ಥಾಡರ್ ಜಿಹಾಸ್‌ಕಾ ಶಾಬ್ದಪೋ. لا مزامنة، لا مشاركة، لا تتبّع.

لمن هذا التطبيق؟
ಲಂಮನ್ ಯರೀಡ್ ತಹಕ್‌ಮಪೋ ಕಾಮಲಾಪೋ ಫೀ ಹೀಕಲ್ ತಮರೀನಾ.

للمسافرين، ವಾಲಅಸ್ಕ್ರಿಯೀನ್ಸ್ ವಾಲಅಮಲೀನ್ ಅಬ್ನ್ ಬುಅದ್ ಫ಼ೈ ಅಮಾಕನ್ ಬಲಾ ಸಾಂತ್ರಂಟ್.

لمدربي اللياقة الذين يصممون برامج خاصة لعملائهم.

لأي شخص سئم من التطبيقات العامة والقيود الجاهزة.

تدرّب في أي مكان – في أي وقت
ಸುವಾಸ್ ಕಾಂಟ್ ಫೀ ಅಲ್ಮನ್ನಲ್ ಆವೂ ಫೀ ಅಲ್ನಾಡೀಸ್ ಅವೂ ಫಿ ಅಲ್ಹವಾಸ್ ಅಲ್ ಅಸ್ಲಾಕ್, ಲಿಯಾಕ್ ಯುಮನ್‌ ಹ್ಯಾಕ್ ಅಲ್‌ಕಾಮಲಸ್ ಕ್ ಲಲಹರ್‌ಕ್ ಡುನ್.
جسدك, خطتك, وقواعدك.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 26, 2025

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಹೊಸದೇನಿದೆ

What’s New in This Update:
Added the ability to create custom workouts and build your own fitness courses

Full support for home and gym exercises

Improved performance and faster navigation

Enhanced offline functionality – no internet needed at all

Bug fixes and general improvements

Take full control of your fitness journey – your workouts, your way!

ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ

ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
احمد عبد الرحمن ادريس القدو
iocode.developers@gmail.com
Iraq
undefined

Ahmed Alkaddo ಮೂಲಕ ಇನ್ನಷ್ಟು