Bikeflow - Cycling trainer
ಆ್ಯಪ್ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
10+
ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
bikeERG ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ತರಬೇತುದಾರ ನಿಯಂತ್ರಕವನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ಲೂಟೂತ್ ಮೂಲಕ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ತರಬೇತುದಾರ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ERG ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
⚡ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ERG ನಿಯಂತ್ರಣ (ಉಚಿತ)
ಸ್ಲೈಡರ್, ಬಟನ್ಗಳು ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ-ಆಯ್ಕೆ ಪೂರ್ವನಿಗದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗುರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ FTP ವಲಯವನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುವ ಪವರ್ ಆರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲೀನ್ ಡ್ಯಾಶ್ಬೋರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಶಕ್ತಿ, ಕ್ಯಾಡೆನ್ಸ್, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ನೋಡಿ.
🏋️ 50 ರಚನಾತ್ಮಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು (ಪ್ರೀಮಿಯಂ)
8 ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅವಧಿಗಳು: ಚೇತರಿಕೆ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಟೆಂಪೊ, ಸ್ವೀಟ್ ಸ್ಪಾಟ್, ಓವರ್-ಅಂಡರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಥ್ರೆಶೋಲ್ಡ್, ಬಿಲ್ಲಾಟ್ ಮತ್ತು ರೊನ್ನೆಸ್ಟಾಡ್ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ VO2max, ಆಮ್ಲಜನಕರಹಿತ ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು FTP ಪರೀಕ್ಷೆ.
📅 15 ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳು (ಪ್ರೀಮಿಯಂ)
ವಾರಕ್ಕೆ 1 ರಿಂದ 5 ಅವಧಿಗಳವರೆಗೆ 12 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು. ರೇಸ್ ತಯಾರಿ, ಟ್ರಯಥ್ಲಾನ್, ಗ್ರ್ಯಾನ್ಫೊಂಡೊ, ಕ್ರಿಟ್/ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಧ್ರುವೀಕೃತ ತರಬೇತಿಗೆ ಆರಂಭಿಕರು. ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಲೋಡ್/ಚೇತರಿಕೆ ಚಕ್ರಗಳು.
📊 ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳು (ಪ್ರೀಮಿಯಂ)
ಪವರ್ ಕರ್ವ್ಗಳು, W/kg, kJ, ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಸೆಷನ್ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೆಷನ್ ಇತಿಹಾಸ. ಕಸ್ಟಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಬಿಲ್ಡರ್. ಮಧ್ಯಂತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಡಿಯೊ ಬೀಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಪನ. ನೀವು ಪೆಡಲಿಂಗ್ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಸ್ವಯಂ-ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿ. ಪರೀಕ್ಷಾ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳ ನಂತರ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ FTP ಸಲಹೆ.
🔗 STRAVA ಇಂಟಿಗ್ರೇಷನ್
TCX ತರಬೇತಿ ಫೈಲ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಉಳಿಸಿ. ಒಂದು ಟ್ಯಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟ್ರಾವಾಕ್ಕೆ ಅಪ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
🔌 ಯುನಿವರ್ಸಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಸಪೋರ್ಟ್
ವಾಹೂ KICKR (ಎಲ್ಲಾ ಮಾದರಿಗಳು), KICKR ಕೋರ್, SNAP, ROLLR. ಟ್ಯಾಕ್ಸ್ NEO, ಫ್ಲಕ್ಸ್, ವೋರ್ಟೆಕ್ಸ್, ಬುಷಿಡೊ, ಫ್ಲೋ. ಎಲೈಟ್ ಡೈರೆಟೊ, ಸೂಟೊ. ಸಾರಿಸ್ H2, H3. ಜ್ವಿಫ್ಟ್ ಹಬ್. ಜೆಟ್ಬ್ಲಾಕ್, ಕೈನೆಟಿಕ್, ಬ್ಕೂಲ್, ವ್ಯಾಟ್ಬೈಕ್ ಆಟಮ್. ಯಾವುದೇ FTMS-ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ತರಬೇತುದಾರ.
🌍 10 ಭಾಷೆಗಳು
ಇಂಗ್ಲಿಷ್, ನಾರ್ವೇಜಿಯನ್, ಸ್ವೀಡಿಷ್, ಜರ್ಮನ್, ಫ್ರೆಂಚ್, ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್, ಇಟಾಲಿಯನ್, ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್, ಡಚ್, ಪೋಲಿಷ್.
⚡ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ERG ನಿಯಂತ್ರಣ (ಉಚಿತ)
ಸ್ಲೈಡರ್, ಬಟನ್ಗಳು ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ-ಆಯ್ಕೆ ಪೂರ್ವನಿಗದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗುರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ FTP ವಲಯವನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುವ ಪವರ್ ಆರ್ಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಲೀನ್ ಡ್ಯಾಶ್ಬೋರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಶಕ್ತಿ, ಕ್ಯಾಡೆನ್ಸ್, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ನೋಡಿ.
🏋️ 50 ರಚನಾತ್ಮಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು (ಪ್ರೀಮಿಯಂ)
8 ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅವಧಿಗಳು: ಚೇತರಿಕೆ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಟೆಂಪೊ, ಸ್ವೀಟ್ ಸ್ಪಾಟ್, ಓವರ್-ಅಂಡರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಥ್ರೆಶೋಲ್ಡ್, ಬಿಲ್ಲಾಟ್ ಮತ್ತು ರೊನ್ನೆಸ್ಟಾಡ್ ಪ್ರೋಟೋಕಾಲ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ VO2max, ಆಮ್ಲಜನಕರಹಿತ ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು FTP ಪರೀಕ್ಷೆ.
📅 15 ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಗಳು (ಪ್ರೀಮಿಯಂ)
ವಾರಕ್ಕೆ 1 ರಿಂದ 5 ಅವಧಿಗಳವರೆಗೆ 12 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು. ರೇಸ್ ತಯಾರಿ, ಟ್ರಯಥ್ಲಾನ್, ಗ್ರ್ಯಾನ್ಫೊಂಡೊ, ಕ್ರಿಟ್/ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಧ್ರುವೀಕೃತ ತರಬೇತಿಗೆ ಆರಂಭಿಕರು. ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಲೋಡ್/ಚೇತರಿಕೆ ಚಕ್ರಗಳು.
📊 ವಿವರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳು (ಪ್ರೀಮಿಯಂ)
ಪವರ್ ಕರ್ವ್ಗಳು, W/kg, kJ, ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ಸೆಷನ್ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೆಷನ್ ಇತಿಹಾಸ. ಕಸ್ಟಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಬಿಲ್ಡರ್. ಮಧ್ಯಂತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಡಿಯೊ ಬೀಪ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಪನ. ನೀವು ಪೆಡಲಿಂಗ್ ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ ಸ್ವಯಂ-ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಿ. ಪರೀಕ್ಷಾ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳ ನಂತರ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ FTP ಸಲಹೆ.
🔗 STRAVA ಇಂಟಿಗ್ರೇಷನ್
TCX ತರಬೇತಿ ಫೈಲ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಉಳಿಸಿ. ಒಂದು ಟ್ಯಾಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟ್ರಾವಾಕ್ಕೆ ಅಪ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ.
🔌 ಯುನಿವರ್ಸಲ್ ಟ್ರೈನರ್ ಸಪೋರ್ಟ್
ವಾಹೂ KICKR (ಎಲ್ಲಾ ಮಾದರಿಗಳು), KICKR ಕೋರ್, SNAP, ROLLR. ಟ್ಯಾಕ್ಸ್ NEO, ಫ್ಲಕ್ಸ್, ವೋರ್ಟೆಕ್ಸ್, ಬುಷಿಡೊ, ಫ್ಲೋ. ಎಲೈಟ್ ಡೈರೆಟೊ, ಸೂಟೊ. ಸಾರಿಸ್ H2, H3. ಜ್ವಿಫ್ಟ್ ಹಬ್. ಜೆಟ್ಬ್ಲಾಕ್, ಕೈನೆಟಿಕ್, ಬ್ಕೂಲ್, ವ್ಯಾಟ್ಬೈಕ್ ಆಟಮ್. ಯಾವುದೇ FTMS-ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ತರಬೇತುದಾರ.
🌍 10 ಭಾಷೆಗಳು
ಇಂಗ್ಲಿಷ್, ನಾರ್ವೇಜಿಯನ್, ಸ್ವೀಡಿಷ್, ಜರ್ಮನ್, ಫ್ರೆಂಚ್, ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್, ಇಟಾಲಿಯನ್, ಪೋರ್ಚುಗೀಸ್, ಡಚ್, ಪೋಲಿಷ್.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಹೊಸದೇನಿದೆ
v2.0.2 - Bug fixes: Fixed UI overlap issues in workout tabs. Fixed TSS calculation formula. Fixed crash when sharing workout with zero weight. Strava integration now active. BLE reconnect improvements.
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Henrik Svaland Aas
henrik19900@gmail.com
Blokkhusgata 10
4608 Kristiansand
Norway
