ಕಲಿಯಿರಿ, ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ, ಲೈವ್ ಮಾಡಿ - ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಗ್ಯಾಮಿಫೈಡ್ ಹೆಲ್ತ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ಈ ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ-ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವರ್ಚುವಲ್ ಗಾರ್ಡನ್ ಆಫ್ ವೆಲ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯ ದಿನಚರಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಲು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ಕಲಿಯಿರಿ, ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ, ಲೈವ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
🌿 ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುವ ಕ್ಷೇಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕೆಲಸ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಾರದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ, ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ, ಲೈವ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುವಂತಹ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ವರ್ಚುವಲ್ ಗಾರ್ಡನ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಪ್ರಗತಿಯ ದೃಶ್ಯ ಜ್ಞಾಪನೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಲು ಮೋಜಿನ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
💊 ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವ ಔಷಧಿ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಕಸ್ಟಮ್ ಔಷಧಿ ಜ್ಞಾಪನೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲು ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ನಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಬಹು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ "ನಿಮ್ಮ ಮಾತ್ರೆ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ" ಅಗತ್ಯವಿರಲಿ, ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿರುವ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
📊 ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾದೊಂದಿಗೆ ಮನಬಂದಂತೆ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಹಂತದ ಎಣಿಕೆ, ಜಲಸಂಚಯನ ಡೇಟಾ, ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರೀಡಿಂಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಎಳೆಯಲು Google ಫಿಟ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಪಡಿಸಿ. ಇದು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ನಮೂದು ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ, ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ನಿಮಗೆ ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
🧠 ರೋಗಿಯ ಪಾಲ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಚಾಟ್ಬಾಟ್ ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್
ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳು ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದೆಯೇ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿ ಕ್ಷೇಮ ಚಾಟ್ಬಾಟ್, ರೋಗಿಯ ಪಾಲ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಸಹಾಯಕವಾದ ಉತ್ತರಗಳು, ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲು ಇದು 24/7 ಲಭ್ಯವಿದೆ.
ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ತರಬೇತುದಾರ, ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯ ಗೆಳೆಯ ಮತ್ತು ಚೀರ್ಲೀಡರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತೆ.
🏆 ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಹುಮಾನಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿ
ಪ್ರತಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಗಳಿಸಿದರೆ ಏನು? ಕಲಿಯಿರಿ, ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ, ಲೈವ್ ಮಾಡಿ, ಅದು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ, ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೋಗುತ್ತಿರುವಾಗ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ನಿಮ್ಮ ಔಷಧಿ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಯತ್ನವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇದು ಕೇವಲ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು-ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಮೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಷೇಮ ಸವಾಲು.
🔑 ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು
🕒 ಔಷಧಿ ಜ್ಞಾಪನೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ - ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
🚶 ಹಂತ ಕೌಂಟರ್ - ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿ
💧 ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿರಿ ಮತ್ತು ಗುರಿಯಲ್ಲಿರಿ
🩺 ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ
🍭 ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಿ
🤖 ರೋಗಿಯ ಪಾಲ್ ಚಾಟ್ಬಾಟ್ - 24/7 ಉತ್ತರಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
🎮 ಗ್ಯಾಮಿಫೈಡ್ ವೆಲ್ನೆಸ್ - ನಿಮ್ಮ ಉದ್ಯಾನವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರತಿಫಲಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿ
📅 ದೈನಂದಿನ ಗುರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ - ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ದಿನಚರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ
🧘 ಕ್ಷೇಮ ಜರ್ನಿ ಬೆಂಬಲ - ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
🎯 ಫಿಟ್ನೆಸ್ ರಿವಾರ್ಡ್ಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ - ಸಾಧನೆಯ ಮೂಲಕ ಪ್ರೇರಣೆ
ಕಲಿಯಿರಿ, ಆಟವಾಡಿ, ಲೈವ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಸಶಕ್ತತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು - ದಣಿದಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಗಾಧವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಮನಬಂದಂತೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ದೈನಂದಿನ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.
ಇಂದೇ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ವಿಜಯಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಸಾವಿರಾರು ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಸೇರಿ. ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಕಲಿಯಿರಿ, ಪ್ಲೇ ಮಾಡಿ, ಇದೀಗ ಲೈವ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಷೇಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ವಿನೋದ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿಸಿ.
ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ: ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಅರ್ಹ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಏಪ್ರಿ 23, 2025