ಲೂಪ್ಫೋರ್ಜ್ ಚದುರಿದ ದಿನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಲಯವನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಇಂದಿನ ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಚಲನೆಯು ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾದದ್ದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಿ. ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ, ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್, ಡೀಪ್ ಅಥವಾ ಫ್ಲೋ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನದ ತೋಪು ತುಂಬುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಕೆಲಸ, ಕಲಿಕೆ, ಮರುಹೊಂದಿಸಿ, ಮನೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಆಯೋಜಿಸಲಾದ 16 ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಪಾಠಗಳ ಮೂಲಕ ಸರಿಯಾದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ, ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಪಾದಿಸಬಹುದಾದ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ಕಾರ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಗುರಿಯನ್ನು ಒಂದೇ ಟ್ಯಾಪ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಉಳಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮೊದಲು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳುವ ಸಕ್ರಿಯ-ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ಕಾರ್ಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ. ತ್ವರಿತ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ ಚೆಕ್-ಇನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ನೀವು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿರುವ ಲಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಏಳು ದಿನಗಳ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು
- ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ
- ನೀವು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮುಂದಿನ ನಡೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
- ಸ್ಪ್ರಿಂಟ್, ಡೀಪ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋ ಫೋಕಸ್ ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ರನ್ ಮಾಡಿ
- ನೀವು ಸೆಷನ್ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ದೃಶ್ಯ ಫೋಕಸ್ ಗ್ರೋವ್ ಅನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ
- ಐದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಷಯಗಳಾಗಿ ಗುಂಪು ಮಾಡಲಾದ 16 ಪಾಠಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ
- ಪಾಠವು ರಚಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರ್ಯ, ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪಾದಿಸಿ
- ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೀಕ್ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
- ಅಂತರವಿರುವ ಸಕ್ರಿಯ-ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ಫ್ಲ್ಯಾಷ್ಕಾರ್ಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ
- ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
- ಏಳು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಗಮನ ಮತ್ತು ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ವಿನ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಖಾಸಗಿ
- ಖಾತೆ ಇಲ್ಲ
- ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ
- ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಇಲ್ಲ
- ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನುಮತಿ ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಟೆಲಿಮೆಟ್ರಿ ಇಲ್ಲ
- ನಿಮ್ಮ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚೆಕ್-ಇನ್ಗಳು ಲೂಪ್ಫೋರ್ಜ್ನ ಸ್ಥಳೀಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೇಟಾಬೇಸ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ
- ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಕ್ಲೌಡ್ ಬ್ಯಾಕಪ್ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
ಲೂಪ್ಫೋರ್ಜ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಕ್ಲೌಡ್ ಸಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಅಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಅದರ ಸ್ಥಳೀಯ ಡೇಟಾವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ, ಗಮನಹರಿಸಿ, ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಶಾಂತ, ಖಾಸಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಕಲಿಯಿರಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 10, 2026