ಫೋಕಸ್ ನೌ: ನಿಮ್ಮ ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್ ಆಪ್ ಬ್ಲಾಕರ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಟೈಮ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ನೀವು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಡೂಮ್-ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಫೋಕಸ್ ನೌ ಒಂದು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬ್ಲಾಕರ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಟೈಮರ್ ಆಗಿದ್ದು, ನೀವು ಗಮನಹರಿಸಲು, ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಫೋನ್ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆಳವಾದ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬೇಕೇ, ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ ಪೊಮೊಡೊರೊ ಫೋಕಸ್ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಕೇ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕೇ, ಫೋಕಸ್ ನೌ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
🚀 ಉತ್ಪಾದಕತೆಗಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
🛑 ಸುಧಾರಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬ್ಲಾಕರ್ ಮತ್ತು ವೆಬ್ಸೈಟ್ ಬ್ಲಾಕರ್: ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕಸ್ಟಮ್ "ಕೆಲಸದ ಮೋಡ್" ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ.
⏳ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಮಯ ಮಿತಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಡಿಜಿಟಲ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ಆಟಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಮಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಮ್ಮ ಬಳಕೆಯ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
🍅 ಪೊಮೊಡೊರೊ ಫೋಕಸ್ ಟೈಮರ್: ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ಟೈಮರ್ನೊಂದಿಗೆ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ವಲಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಬರ್ಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
🔒 ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಮೋಡ್ (ಮೋಸ ಮಾಡದಿರುವುದು): ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಿಸ್ತಿನ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಮೋಡ್ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಅಸ್ಥಾಪಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
📊 ವಿವರವಾದ ಬಳಕೆಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯ ಸಮಯದ ವರದಿಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನೋಡಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಡಿಜಿಟಲ್ ಜೀವನದತ್ತ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
FOCUSNOW ಅನ್ನು ಯಾರು ಬಳಸಬೇಕು?
ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು: ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ.
ವೃತ್ತಿಪರರು: ಕಚೇರಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆಳವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ.
ADHD ಬಳಕೆದಾರರು: ಗಮನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸರಳೀಕೃತ, ಗೊಂದಲ-ಮುಕ್ತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್.
---
ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅನುಮತಿಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ:
FocusNow ಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಬ್ಲಾಕರ್ ಆಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನುಮತಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.
⚠️ ACCESSIBILITY SERVICE API:
ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಯಾವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು FocusNow ಪ್ರವೇಶಿಸುವಿಕೆ ಸೇವೆ API ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:
1. ನೀವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತೆರೆದಾಗ ತಕ್ಷಣ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಓವರ್ಲೇ ಅನ್ನು ತೋರಿಸಿ.
2. "ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮೋಡ್" ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ರದ್ದುಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ.
ಆಕ್ಸೆಸಿಬಿಲಿಟಿ ಸೇವೆಯ ಮೂಲಕ ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ರವಾನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮುನ್ನೆಲೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಹೆಸರನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಇದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
🔒 VPN ಸೇವೆ:
ಬಲವಾದ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು, FocusNow Android VPN ಸೇವೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಸ್ಥಳೀಯ ಲೂಪ್ಬ್ಯಾಕ್ (ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಹೋಲ್) ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಟ್ರಾಫಿಕ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದೇ ರಿಮೋಟ್ ಸರ್ವರ್ಗೆ ರವಾನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು 100% ಖಾಸಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಾಧನದಲ್ಲಿಯೇ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
📱 ಇತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಎಳೆಯಿರಿ:
ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಪರದೆಯನ್ನು (ಓವರ್ಲೇ) ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
🔔 ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು:
ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಸೇವೆಯನ್ನು ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಮಾಡುವ ನಿರಂತರ ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ("ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್ ಸಕ್ರಿಯ") ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಲು ನಮಗೆ ಈ ಅನುಮತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
📊 ಬಳಕೆಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು:
ಈ ಅನುಮತಿಯು FocusNow ಗೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು *ಮಾತ್ರ* ನೋಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ (ಉದಾ., "Instagram ನಲ್ಲಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳು"). ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯ ವರದಿಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸಲು ನಾವು ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳ ಒಳಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ (ಸಂದೇಶಗಳಿಲ್ಲ, ಪಾಸ್ವರ್ಡ್ಗಳಿಲ್ಲ).
⏳ FOREGROUND ಸೇವೆ:
ನೀವು ಫೋಕಸ್ ಸೆಷನ್ನಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನಿಂದ "ಕೊಲ್ಲಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಇದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಟೈಮರ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜನ 10, 2026