自學太極拳 [完全版]

MZTIT

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಈ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ತೈಜಿಕಾನ್ ಅನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮೂಲ 24 ಶೈಲಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಈ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ತೈಜಿಕಾನ್ ಕಲೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್‌ನ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಡೆಸಿದ ಚಲನೆಯು ನೀರಿನ ಪ್ರಶಾಂತ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ತೈ ಚಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಧ್ಯಾನದಂತಹ ಅತ್ಯಂತ ಶಾಂತ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ನಿಮಗೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಲು ಶ್ರಮಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತದೆ. ತೈ ಚಿ ತರಬೇತಿಯ ಗಮನವು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದು, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಂತೆ ದೇಹದ ಲಯವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು. ಈ ಮೂರು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ತೈ ಚಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ. ಈ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ತೈ ಚಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲ ಸ್ಥಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

自學太極拳[完全版]正式登場!
已解決付款後不能安裝問題