ಒಳ್ಳೆಯ ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಚಲನೆಯು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ("ಇದು ವಿಜ್ಞಾನ..." - ಜೆಸ್ಸಿ ಪಿಂಕ್ಮ್ಯಾನ್). ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಚಲನೆಯ ಸವಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸಾಧನೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಪ್ರತಿಫಲ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮನೆ, ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ವಾಟ್ಸಾಪ್ ಗ್ರೂಪ್ ಚಾಟ್ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಿಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸಲು ನಾವು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.
ಉತ್ತಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ? ಗ್ರೇಟ್! ಮಳೆಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಮರವನ್ನು ನೆಡಲು ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಸಾವಿರ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ನಡೆಯಿರಿ ಅಥವಾ 7 ಕಿಮೀ ಓಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸೋಮಾರಿ ಅನಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ? ಚಿಂತೆಯಿಲ್ಲ! ಸೌಮ್ಯವಾದ ನಡಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಡಿಡಾಸ್, ಡೆಲಿವೆರೂ, ಶೆಲ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ವಿಶೇಷ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ನೀಡಿ.
ಜನರು ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಯು ಅವರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಬೀರಬಹುದಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಬಹುಮಾನ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವನೆ - ಇಂದೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಇದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಹಂತ 1 - ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಓಟ ಅಥವಾ ವಾಕಿಂಗ್ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಪ್ರತಿಫಲಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು.
ಹಂತ 2 - ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಸವಾಲುಗಳ ಮೂಲಕ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಹಂತ 3 - ಸರಿಸಿ, ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ! ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದರೂ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ವಾಚ್ ಮೂಲಕ ಹಂತಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸವಾಲನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಹುಮಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಮಯ ಮೀರುವ ಮೊದಲು ಹಂತ-ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ತಲುಪಿ!
ಹಂತ 4 - ಅಭಿನಂದನೆಗಳು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ! ನೀವು ಬಹುಮಾನವನ್ನು ಗೆದ್ದಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಬಹುಮಾನಗಳಿಗೆ ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲಾದ ಹೊಸ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ...
ಹಂತ 5 - ಪ್ರಚಾರದ ಕೋಡ್, QR ಕೋಡ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬಹುಮಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ನೇರವಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಸಮರ್ಥನೀಯತೆಯ ಸವಾಲುಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೊಡುಗೆಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಮುದಾಯವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು! ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಅರ್ಹರು 😊
ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನಡೆಯಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಮತ್ತು ಈ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಯ್ಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪುರಸ್ಕರಿಸಲು ನೀವು ಆಂದೋಲನದಲ್ಲಿ ಸೇರುವುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಾವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ. ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾವನೆ - ಚಳುವಳಿಗೆ ಸೇರಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮಾರ್ಚ್ 27, 2023