Goal notes - Goal time routine

tilnote

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಸಣ್ಣ ಗುರಿಯ ಶಕ್ತಿ!

ಸಣ್ಣ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಯೇ ಎಲ್ಲ ಯಶಸ್ಸಿನ ಗುಟ್ಟು.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಬರೆಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.

ಡೊಮಿನಿಕನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದಲ್ಲಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಡಾ. ಗೇಲ್ ಮ್ಯಾಥ್ಯೂಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬರೆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 42 ಪ್ರತಿಶತ ಹೆಚ್ಚು.

ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಕಲ್ಪನೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಜಯಿಸಿ.
ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಧಿಸೂಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಗೆಲ್ಲುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

1. ಗುರಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು

OKR (ಉದ್ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು) ಆಧರಿಸಿ ಗುರಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು. ಗೂಗಲ್ ವಿಶ್ವದಲ್ಲಿ ನವೀನವಾಗಿರಲು OKR ಆಧಾರಿತ ಗೋಲ್ ಮ್ಯಾನೇಜ್‌ಮೆಂಟ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದೆ.

ಮಿಷನ್ ಬೋರ್ಡ್ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗುರಿ ಮತ್ತು ಅನುಗುಣವಾದ ಕ್ರಿಯೆ, ಕಲ್ಪನೆಯು ನಿಮಗೆ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರದ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ದೀರ್ಘವಾದ ಗುರಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿದರೆ, ಅದು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮಗೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

2. ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಧಿಸೂಚನೆ

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಶಕ್ತಿಯು ಮತ್ತೊಂದು ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ.

ಕಾದಂಬರಿ ಬರಹಗಾರ, ಹರುಕಿ ಮುರಕಾಮಿ ಪ್ರತಿದಿನ 20 ಪುಟಗಳನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ದೀರ್ಘ ಕಾದಂಬರಿಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ದಿನಚರಿ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಿ. ದೈನಂದಿನ ಅಥವಾ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಅಧಿಸೂಚನೆಯು ಗುರಿಯನ್ನು ವಾಡಿಕೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

3. ಸಮಯ ಟಿಪ್ಪಣಿ

ನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಲೆಜೆಂಡರಿ ಕನ್ಸಲ್ಟೆಂಟ್, ಪೀಟರ್ ಡ್ರಕ್ಕರ್ "ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಕಳೆದ ಸಮಯವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಮಯ ವ್ಯಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಅಸಮರ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

30 ನಿಮಿಷಗಳ ಟೈಮ್‌ಬ್ಲಾಕ್ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಪಾದಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಸಮಯದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

4. ಕಸ್ಟಮ್ ಟಿಪ್ಪಣಿ

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ. ಮನೆಗೆಲಸ ತಪಾಸಣೆ, ಮನಃಪೂರ್ವಕ ತಪಾಸಣೆ, ಐಡಿಯಾ ನೋಟ್, ಯಾವುದಾದರೂ ಸರಿ.

5. ದೈನಂದಿನ ಟಿಪ್ಪಣಿ

ಇಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದ್ದನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮರಣೆಯು ಹೆಚ್ಚು ವರ್ಣಮಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

6. ಟೈಮ್‌ಸ್ಟ್ಯಾಂಪ್

ಪ್ರತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಿಯತಕಾಲಿಕ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ

ಅಗಾಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ (ಇದು ನನ್ನ ಅನುಭವದಿಂದ)

ವರ್ಡ್ಪ್ರೆಸ್ ಮಾಡಿದ ಮ್ಯಾಟ್ ಮುಲ್ಲೆನ್ವೆಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಒಂದು ಪುಶ್ ಅಪ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಅಲ್ಲವೇ?

MBO

ಗೋಲ್ ನೋಟ್ MBO ನಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದಿದೆ (ಉದ್ದೇಶಗಳ ಮೂಲಕ ನಿರ್ವಹಣೆ), ಪೀಟರ್ ಡ್ರಕ್ಕರ್ ಅವರ ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ.

ನಿಜ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಗುರಿ ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸೋಣ.

ನಂಬಿಕೆಯ ಶಕ್ತಿ

ನೀವು ನಂಬಿದರೆ, ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
ಗುರಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕನಸನ್ನು ಸಾಕಾರಗೊಳಿಸಿ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೆಚ್ಚೆದೆಯ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಕಂಪನಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.