ಧ್ಯಾನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿದ್ರೆ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಇದು OM ಮಂತ್ರಗಳ ಗ್ರಂಥಾಲಯ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತತೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ-ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಧ್ಯಾನದ ಅವಧಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ. ಧ್ಯಾನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಆಗಿದೆ.
ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಶಬ್ದಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಸಂಗೀತವು ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಲು, ಗಮನಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಧ್ಯಾನಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ.
ಧ್ಯಾನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಧ್ಯಾನ ಸಂಗೀತ.
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಗೀತ
- ಹಂಚಿಕೆ ಆಯ್ಕೆ
- ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
- ಇದರ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ
ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗಸ್ಟ್ 28, 2023