Overcoming Fears

92 Interactive Inc.

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಿಂದ ತಡೆಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇರುವ ಮಿತಿಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು "ಓವರ್‌ಕಮಿಂಗ್ ಫಿಯರ್" ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಮಗ್ರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸಾಧನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಮೇಲೆ ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರಿಶೋಧಿಸುತ್ತದೆ, ಭಯದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಭಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ-ನಿರ್ಮಾಣ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮೂಲಕ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಕೌಶಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣ, ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರಾಕರಣೆಗಳಂತಹ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಮೀರಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕ್ರಿಯೆಯ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ತಂತ್ರಗಳು, ಎಕ್ಸ್‌ಪೋಶರ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಂತಹ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ಭಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂವೇದನಾಶೀಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.

ಆದರೆ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸುವುದು ಏಕಾಂತ ಪ್ರಯಾಣವಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಸೇರುವ ಮೂಲಕ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಭಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಭಯ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿನ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲಾಗಿದೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗೆ ಪ್ರೇರಕರಾಗಿ ಭಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಭಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ, ಭಯದ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ತಂತ್ರಗಳ ಕಡೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಭಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತಡೆಹಿಡಿಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. "ಭಯದಿಂದ ಹೊರಬರಲು" ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಇಂದೇ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಜಯಿಸಲು, ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನೆರವೇರಿಕೆಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಪರಿವರ್ತಕ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು: • ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಆಳವಾದ ಒಳನೋಟಗಳು •
ಭಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ತಂತ್ರಗಳು • ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಯ ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಹಂತ-ಹಂತದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ • ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಕರಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು • ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬೆಂಬಲ ಸಮುದಾಯ ಮತ್ತು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು

ಈಗ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ಭೀತ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. "ಭಯದಿಂದ ಹೊರಬರಲು" ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ!