Golf STRONG

Golf STRONG

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಗಾಲ್ಫ್ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಆನ್‌ಲೈನ್ ತರಗತಿಗಳು

ಗಾಲ್ಫ್ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಗಾಲ್ಫ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಗಾಲ್ಫ್‌ಗೆ ಫಿಟ್ ಆಗಲು ಮತ್ತು ಗಾಯ-ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೀಟರ್ ಪ್ರತಿ ತರಗತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮಿತಿಗಳು ನೀವು ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯವಾಗಿ ಗಾಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾನೆ. ಗಾಲ್ಫ್ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್‌ನ ಗಾಲ್ಫ್ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳು ಈ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಗಾಲ್ಫ್-ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿಸಲು ದೇಹದ ತೂಕದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಕೋರ್ ಬಲಪಡಿಸುವ ಕೆಲಸ, ಭಂಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ-ತೀವ್ರತೆಯ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತಿರುಗುವಿಕೆಯ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಇತರ ತರಬೇತಿ ಶೈಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ. ತರಗತಿಗಳು ಮಾಸಿಕ ಸದಸ್ಯತ್ವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಸುಲಭವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ, ಕೆಲವು ಹಗುರವಾದ ತೂಕ, ಪ್ರತಿರೋಧ ಬ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಗಾಲ್ಫ್ ಕ್ಲಬ್.