ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಹಲವಾರು ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗಿಂತ ಮಾರಾಟಗಾರರಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಅನಗತ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಪ್ಅಪ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬರುವ ಬದಲು, ನೀವು ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ತಬ್ಬಿಬ್ಬುಗೊಳಿಸುವ ಸರ್ಕಸ್ ಮಾಡಬೇಕು.
ಬೆನ್ಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದಲೂ ಸರಳ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿರುವಂತೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರುವದನ್ನು ಒದಗಿಸಿ. ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯ ಸ್ಥಳದಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವದನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಡೈರಿಯ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ನೀವೇ ನೀಡಿ ಅದು ನೀಡುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
- ಸರಳ ಮೂಡ್ ಲಾಗಿಂಗ್
- ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ಟ್ಯಾಗ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಘಟಿಸಿ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ
- ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ
- ದಿನಕ್ಕೆ ಬಹು ನಮೂದುಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ಪ್ರತಿ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ
- ವಿಭಿನ್ನ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಯೋಜನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಬಹು ಜರ್ನಲ್ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ
ಈ ಸಮಗ್ರ ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಡಿಜಿಟಲ್ ಜರ್ನಲ್ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಡೈರಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಆಳವಾದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಜೀವನವೆಂದರೆ ಏರಿಳಿತಗಳ ಪಯಣ. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮನಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿರಾಯಾಸವಾಗಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ, ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು (ಸೂಚಕಗಳು) ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 30, 2025