Recettes Salades
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
1ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರ ಸಲಾಡ್, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಅಕ್ಕಿ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಲಾಡ್? ಲೆಟಿಸ್, ಎಸ್ಕರೋಲ್, ಮಂಜುಗಡ್ಡೆ, ಜಲಸಸ್ಯ, ಅರುಗುಲಾ ಅಥವಾ ಪಾಲಕಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ವಿಚಾರಗಳು ಬೇಕೇ? ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸೀಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ತಬ್ಬೌಲೆಹ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ನೀನೋಯಿಸ್ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಗ್ರೀಕ್ ಸಲಾಡ್ಗೆ ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿ ... ಎಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ.
Lunch ಟಕ್ಕೆ ಬೆಳಕು ತುರಿದ ಅಥವಾ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಮಿಶ್ರ ಸಲಾಡ್? ಗಡಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಬಿಡುವು ಇಲ್ಲದೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಲಾಡ್ಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇಲ್ಲ! ಸಲಾಡ್ ಇಲ್ಲದ ತಾಯ್ನಾಡಿನಲ್ಲ, ಮಿಶ್ರಣವಿಲ್ಲದ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಅಲ್ಲ, ಅದರ ತರಕಾರಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಫ್ರೈಸ್ ಅಲ್ಲ. ಎಲೆ ಅಥವಾ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಆವೃತ್ತಿ, ಸಲಾಡ್ ಖಾದ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಇದು ಒಂದು ಸಂಸ್ಥೆ ...
'ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು' ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಖಾರದ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಹೆಸರುಗಳು ಅವರಿಗೆ ಉಳಿದಿವೆ. ಸೆರಾನೊ ಹ್ಯಾಮ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ಬಿಸಿ ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಸಲಾಡ್ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಗ್ರೀಸ್ ಟೊಮೆಟೊ, ಫೆಟಾ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದೆ. ಕೋಲ್ಸ್ಲಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಮೇರಿಕನ್ ವಾಲ್ಡೋರ್ಫ್ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸೀಸರ್ ಮತ್ತು ಮೊರೊಕನ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ... ಸಾಲ್ಮನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್? ನಾರ್ವೇಜಿಯನ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್ ಅಲ್ಜೀರಿಯನ್ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಂಡಿವ್ ಮತ್ತು ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಸಲಾಡ್? ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತವೆ!
ಕಾಸ್ಮೋಪಾಲಿಟನ್, ವರ್ಣರಂಜಿತ, ಜಾಗತಿಕ ಮತ್ತು ಗಡಿ ರಹಿತ, ಸರಿ. ಆದರೆ ಸಲಾಡ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್‌ಗಳು ಸಹ ಫ್ರೆಂಚ್ ಆಗಿದ್ದು, ದಕ್ಷಿಣದಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ, ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ನಡುವೆ! ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಸಲಾಡ್ ನಿನೊಯಿಸ್ ಸಲಾಡ್ಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ನೂಡಲ್ ಸಲಾಡ್ ನಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಅಂಜೂರ, ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಹ್ಯಾಮ್ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಾದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಸಲಾಡ್. ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾರಿಸ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಲಾಡ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿರುವುದು ಕಷ್ಟ
ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪಟ್ಟಿ:
- ಸಾಲ್ಮನ್ ಸಲಾಡ್
- ಪಿಷ್ಟಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸಲಾಡ್
- ಚಿಕೋರಿ ಸಲಾಡ್
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್
- ಕೋಲ್ಸ್ಲಾ
- ಸೀ ಫ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್
- ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್
- ಟೊಮೆಟೊ ಸಲಾಡ್
- ಸುಲಭ ಸಲಾಡ್
- ಲೈಟ್ ಸಲಾಡ್
- ನಿಕೋಯಿಸ್ ಸಲಾಡ್
- ತ್ವರಿತ ಸಲಾಡ್
- ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಖಾರದ ಸಲಾಡ್
- ಆವಕಾಡೊ ಸಲಾಡ್
- ಫೆಟಾ ಸಲಾಡ್
- ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್
ಲೈಟ್ ಈಸಿ ಕ್ವಿಕ್ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು 2021 ಅಡುಗೆ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು 2021 ಡಯಟ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಎರಡೂ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮೆನುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಿ. ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ als ಟವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಆನಂದವನ್ನು ತ್ಯಾಗಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ: ಹೆಚ್ಚು ಬೇಯಿಸಿದ ಬಿಳಿ ಮಾಂಸಗಳು - ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೆಳಕಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡಿ ಆದರೆ ಹಬ್ಬದ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಂತೋಷವು ಅಂತಿಮ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ! ಇಲ್ಲಿ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನವಲ್ಲ.
ಡಯೆಟಿಟಿಕ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್: ಡಯೆಟಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಅಡುಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ರೆಕ್ಸ್ವಿಲ್ಲೆಯ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರಿಂದ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಡಯೆಟಿಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆ. 'ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಡಯಟ್' ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.
ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಲಘು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ ರೆಸಿಪಿ ಐಡಿಯಾಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಬೆಣ್ಣೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಿ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು? ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತಿಳಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ!
ಮೋಜು ಮಾಡುವಾಗ ಬೇಗನೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು: ಬ್ರೇಕ್‌ಫಾಸ್ಟ್‌ಗಳು, un ಟ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ತಿಂಡಿಗಳು!
ತ್ವರಿತ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು, 'ಮಿನ್ಸೂರ್' ಸಂಪಾದಕವು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಕಾಲೋಚಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಲಾಡ್, ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ...
ನಮ್ಮ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಲಘು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮೆನುಗಳು, ಲಘು ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು s ಟವನ್ನು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು, ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ! ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
Lunch ಟಕ್ಕೆ ಬೆಳಕು ತುರಿದ ಅಥವಾ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಮಿಶ್ರ ಸಲಾಡ್? ಗಡಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಬಿಡುವು ಇಲ್ಲದೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಲಾಡ್ಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇಲ್ಲ! ಸಲಾಡ್ ಇಲ್ಲದ ತಾಯ್ನಾಡಿನಲ್ಲ, ಮಿಶ್ರಣವಿಲ್ಲದ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಅಲ್ಲ, ಅದರ ತರಕಾರಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಫ್ರೈಸ್ ಅಲ್ಲ. ಎಲೆ ಅಥವಾ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಆವೃತ್ತಿ, ಸಲಾಡ್ ಖಾದ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಇದು ಒಂದು ಸಂಸ್ಥೆ ...
'ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು' ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಖಾರದ ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಹೆಸರುಗಳು ಅವರಿಗೆ ಉಳಿದಿವೆ. ಸೆರಾನೊ ಹ್ಯಾಮ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ಬಿಸಿ ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಸಲಾಡ್ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಗ್ರೀಸ್ ಟೊಮೆಟೊ, ಫೆಟಾ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್‌ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿದೆ. ಕೋಲ್ಸ್ಲಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು, ದ್ರಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಮೇರಿಕನ್ ವಾಲ್ಡೋರ್ಫ್ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸೀಸರ್ ಮತ್ತು ಮೊರೊಕನ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ... ಸಾಲ್ಮನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್? ನಾರ್ವೇಜಿಯನ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್ ಅಲ್ಜೀರಿಯನ್ ಮೂಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಂಡಿವ್ ಮತ್ತು ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಸಲಾಡ್? ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತವೆ!
ಕಾಸ್ಮೋಪಾಲಿಟನ್, ವರ್ಣರಂಜಿತ, ಜಾಗತಿಕ ಮತ್ತು ಗಡಿ ರಹಿತ, ಸರಿ. ಆದರೆ ಸಲಾಡ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್‌ಗಳು ಸಹ ಫ್ರೆಂಚ್ ಆಗಿದ್ದು, ದಕ್ಷಿಣದಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ, ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ನಡುವೆ! ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಸಲಾಡ್ ನಿನೊಯಿಸ್ ಸಲಾಡ್ಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ನೂಡಲ್ ಸಲಾಡ್ ನಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಬಂದಿದೆ, ಅಂಜೂರ, ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ಹ್ಯಾಮ್ ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಾದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮೇಕೆ ಚೀಸ್ ಸಲಾಡ್. ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯಾರಿಸ್ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಲಾಡ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿರುವುದು ಕಷ್ಟ
ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪಟ್ಟಿ:
- ಸಾಲ್ಮನ್ ಸಲಾಡ್
- ಪಿಷ್ಟಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸಲಾಡ್
- ಚಿಕೋರಿ ಸಲಾಡ್
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್
- ಕೋಲ್ಸ್ಲಾ
- ಸೀ ಫ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್
- ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್
- ಟೊಮೆಟೊ ಸಲಾಡ್
- ಸುಲಭ ಸಲಾಡ್
- ಲೈಟ್ ಸಲಾಡ್
- ನಿಕೋಯಿಸ್ ಸಲಾಡ್
- ತ್ವರಿತ ಸಲಾಡ್
- ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಖಾರದ ಸಲಾಡ್
- ಆವಕಾಡೊ ಸಲಾಡ್
- ಫೆಟಾ ಸಲಾಡ್
- ಸಲಾಡ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್
ಲೈಟ್ ಈಸಿ ಕ್ವಿಕ್ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು 2021 ಅಡುಗೆ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು 2021 ಡಯಟ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ಎರಡೂ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮೆನುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಿ. ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ als ಟವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು.
ನಿಮ್ಮ ಆಕೃತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಆನಂದವನ್ನು ತ್ಯಾಗಮಾಡಲು ನೀವು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ: ಹೆಚ್ಚು ಬೇಯಿಸಿದ ಬಿಳಿ ಮಾಂಸಗಳು - ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೆಳಕಿಗೆ ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಡಿ ಆದರೆ ಹಬ್ಬದ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸಂತೋಷವು ಅಂತಿಮ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ! ಇಲ್ಲಿ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನವಲ್ಲ.
ಡಯೆಟಿಟಿಕ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್: ಡಯೆಟಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಅಡುಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ರೆಕ್ಸ್ವಿಲ್ಲೆಯ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರಿಂದ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಡಯೆಟಿಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆ. 'ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಡಯಟ್' ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು.
ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಲಘು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ ರೆಸಿಪಿ ಐಡಿಯಾಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಬೆಣ್ಣೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಿ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು? ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ತಿಳಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ!
ಮೋಜು ಮಾಡುವಾಗ ಬೇಗನೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು: ಬ್ರೇಕ್‌ಫಾಸ್ಟ್‌ಗಳು, un ಟ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ತಿಂಡಿಗಳು!
ತ್ವರಿತ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು, 'ಮಿನ್ಸೂರ್' ಸಂಪಾದಕವು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಕಾಲೋಚಿತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಲಾಡ್, ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ...
ನಮ್ಮ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಲಘು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮೆನುಗಳು, ಲಘು ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು s ಟವನ್ನು ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು, ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ! ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಹೊಸದೇನಿದೆ
- Salade au saumon
- Salade composées de féculents
- Salade d'endives
- Salade de carotte
- Salade de chou
- Salade de fruits de mer
- Salade de poulet
- Salade de tomate
- Salade facile
- Salade light
- Salade niçoise
- Salade rapide
- Salade sucrée-salé
- Salade à l'avocat
- Salade à la feta
- Sauce de salade
- Salade composées de féculents
- Salade d'endives
- Salade de carotte
- Salade de chou
- Salade de fruits de mer
- Salade de poulet
- Salade de tomate
- Salade facile
- Salade light
- Salade niçoise
- Salade rapide
- Salade sucrée-salé
- Salade à l'avocat
- Salade à la feta
- Sauce de salade
