Scrollscape - Stop doom scroll

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
10+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನೀವು ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಡೂಮ್ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಾ - ಅರ್ಥವಿಲ್ಲದೆ?

ಸ್ಕ್ರೋಲ್‌ಸ್ಕೇಪ್ ಎಂಬುದು ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ದೂರಕ್ಕೆ (ಮೀಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಲೋಮೀಟರ್‌ಗಳು) ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಮಯ ಸಂಖ್ಯೆಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ನೋಡುತ್ತೀರಿ - ಮತ್ತು ಅದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

🛑 ಡೂಮ್ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ನಿಲ್ಲಿಸಿ
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ದೂರ ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ (ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಮೀ ನಿಂದ 20 ಕಿಮೀ). ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ, ಝೆನ್ ಮೋಡ್ ಪೂರ್ಣ-ಪರದೆಯ ಉಸಿರಾಟದ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ - ನೀವು ಅದನ್ನು ಬುದ್ದಿಹೀನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡಲು ಬಿಡುವ ಬದಲು ನಿಜವಾದ ವಿರಾಮವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಕಸ್ ಮೋಡ್ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ: ಶೂನ್ಯ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ತಕ್ಷಣವೇ ಝೆನ್ ಲಾಕ್‌ಡೌನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಡೂಮ್ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಇದು ಸರಳ, ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

📏 ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಡಿಸ್ಟನ್ಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಒಟ್ಟು ಲೈವ್ ಪ್ರಗತಿ ರಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ. ಇಂದಿನ ದೂರ, ಈ ವಾರದ ಸಂಚಿತ ಒಟ್ಟು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನೋಡಿ - ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ಮೀಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಲೋಮೀಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ.

🎯 ದೈನಂದಿನ ಮಿಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು XP
ಸ್ಥಿರವಾದ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೈನಂದಿನ ಮಿಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ:
• ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧ - ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮಿತಿಯ 80% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರಿ (+50 XP)
• ಡಿಜಿಟಲ್ ಸೂರ್ಯಾಸ್ತ - ರಾತ್ರಿ 9 ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ (+75 XP)
• ನಿನ್ನೆ ಸೋಲಿಸಿ - ಹಿಂದಿನ ದಿನಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ (+100 XP)

ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಲು XP ಗಳಿಸಿ, ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.

🏆 ಸಾಧನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳು
ನೈಜ-ಪ್ರಪಂಚದ ಹೆಗ್ಗುರುತುಗಳಿಗೆ (254 ಮೀ, 260 ಮೀ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು) ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ದೂರದ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಡಿಜಿಟಲ್ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿ - ಡೀಪ್ ಫೋಕಸ್, ಡಿಜಿಟಲ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್, ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್ ವೀಕ್, ಅರ್ಲಿ ಬರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಕ್ಲಾರಿಟಿ - ಕೇವಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಜವಾದ ಅಭ್ಯಾಸ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಪ್ರತಿಫಲವಾಗಿ.

📊 ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬ್ರೇಕ್‌ಡೌನ್ ಮತ್ತು ಒಳನೋಟಗಳು
ವಾರದ ಒಳನೋಟಗಳ ಪರದೆಯು ದಿನದಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ದೂರವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಖರವಾದ ಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ಶೇಕಡಾವಾರುವರೆಗೆ ಯಾವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಬಜೆಟ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬ್ರೇಕ್‌ಡೌನ್ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

🌱 ನಿಜವಾದ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
ನೀವು XP ಗಳಿಸಿದಂತೆ ಮೈಂಡ್‌ಫುಲ್ ಬಿಗಿನರ್‌ನಿಂದ ಹಂತವನ್ನು ಏರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವಮಾನದ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ - ಮೊದಲ ದಿನದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟು ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ದೂರ - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಸುಧಾರಿಸಿದಂತೆ ಅದು ಕುಗ್ಗುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

ಇದು ಯಾರಿಗಾಗಿ?
• ಡೂಮ್ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಾದರೂ
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಲೂಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಂತೆ ಭಾವಿಸುವ ಜನರು
• ಡಿಜಿಟಲ್ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಸಮಯ ಕಡಿತ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಯಾರಾದರೂ
• ಟೈಮರ್‌ಗಳಲ್ಲದೆ ಡೇಟಾ-ಚಾಲಿತ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುವ ಬಳಕೆದಾರರು

ಅನುಮತಿಗಳು
ಸ್ಕ್ರಾಲ್‌ಸ್ಕೇಪ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಾದ್ಯಂತ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ದೂರವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಮಾತ್ರ Android ನ ಪ್ರವೇಶಿಸುವಿಕೆ ಸೇವೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅನುಮತಿಯನ್ನು ಇತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಂದ ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಷಯ, ಸಂದೇಶಗಳು ಅಥವಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಓದಲು, ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅಥವಾ ರವಾನಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ಕ್ರೋಲ್‌ಸ್ಕೇಪ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಎಷ್ಟು ದೂರ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ - ನಂತರ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು XP ಬಹುಮಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ದೂರವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸಿ.
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 25, 2026

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
  • ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
    ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
  • ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
    ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
  • ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
  • ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ

ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
PARSOTAM NAYANKUMAR
nayankumarp2044@gmail.com
New Zealand

Smarty Apps Solution ಮೂಲಕ ಇನ್ನಷ್ಟು