ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಎಕೋ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಓಡುತ್ತಿರಲಿ, ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರಲಿ, ಫುಟ್ಬಾಲ್ ಆಡುತ್ತಿರಲಿ, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಯೋಗ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಎಕೋ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಕ್ರೀಡೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಬದಲು, ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಎಕೋ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತದೆ: ಶಕ್ತಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ವೇಗ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆ. ನೀವು ಸೇರಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಈ ಮೆಟ್ರಿಕ್ಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ರೂಪದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಫಾರ್ಮ್ ಸ್ಕೋರ್ ಅನ್ನು 0 ರಿಂದ 100 ರವರೆಗೆ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎಷ್ಟು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಸರಳ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ಶಾಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವದಲ್ಲಿ ಮಸುಕಾಗುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನೋಡುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.
ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ ಡಿಎನ್ಎ - ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಬಲ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಪೋರ್ಟ್ಎಕೋ ನಿಮಗೆ ಪ್ರೇರೇಪಿತವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ಇತಿಹಾಸದ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜನ 22, 2026