ಗಮನಹರಿಸಿ, ಬೆಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. HelloHabit ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ, ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾರ್ಯಗಳು
ಕಾರ್ಯ ಪಟ್ಟಿಗಳು: ಕಾರ್ಯಗಳು, ಕೆಲಸಗಳು, ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ.
ಕಸ್ಟಮ್ ಪಟ್ಟಿಗಳು: ಯೋಜನೆ, ಆದ್ಯತೆ, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವರ್ಗದ ಪ್ರಕಾರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ.
ಕಾರ್ಯ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು: ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್: ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮುಗಿಸಿದ್ದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ಕಸ್ಟಮ್ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು: ವ್ಯಾಯಾಮ, ಓಟ, ಹೆಜ್ಜೆಗಳು, ಓದು, ಧ್ಯಾನ, ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ಬೇಗನೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು, ಬೇಗನೆ ಮಲಗುವುದು, ಜರ್ನಲ್, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು, ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು, ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರಿಸುವುದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿ.
ಸಲಹೆಗಳು: ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಆರೋಗ್ಯ, ಉತ್ಪಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಗಾಗಿ ನೂರಾರು ಅಭ್ಯಾಸ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.
ಗುರಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ದೈನಂದಿನ, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ, ಮಾಸಿಕ ಅಥವಾ ವಾರ್ಷಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು: ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರತಿ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೂ ಬಹು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಚಟುವಟಿಕೆ ನಮೂದುಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಹಿಂದಿನ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ದಿನಾಂಕಗಳಿಗೆ ಅನಿಯಮಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ.
ಗೆರೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು: ಪ್ರೇರೇಪಿತರಾಗಿರಲು ವಿವರವಾದ ಸ್ಟ್ರೀಕ್ಗಳು, ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ದಾಖಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಟೈಮರ್ಗಳು: ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ಟಾಪ್ವಾಚ್ ಅಥವಾ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ಟೈಮರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಮನಹರಿಸಿ.
ಆರೋಗ್ಯ ಸಿಂಕ್: ಸಮಗ್ರ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಆಪಲ್ ಹೆಲ್ತ್ನೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ.
ಕ್ವಿಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು: ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿದ ನಂತರದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.
ಜರ್ನಲ್
ವಿವರವಾದ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಪ್ರತಿ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೂ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿ.
ರಿಚ್ ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ಎಡಿಟರ್: ಉತ್ತಮ ಸಂಘಟನೆಗಾಗಿ ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಶೈಲಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ.
ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ವೀಕ್ಷಣೆ: ಸುಲಭ ಉಲ್ಲೇಖಕ್ಕಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
ಫಿಲ್ಟರಿಂಗ್: ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅಭ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ಜರ್ನಲ್ ನಮೂದುಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ.
ಬುಕ್ಮಾರ್ಕಿಂಗ್: ತ್ವರಿತ ಉಲ್ಲೇಖ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಮುಖ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ
ಜ್ಞಾಪನೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಬಾರಿ, ದೈನಂದಿನ, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾಸಿಕ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ಅನಿಯಮಿತ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಭ್ಯಾಸವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವೀಕ್ಷಣೆ: ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮುಂದೆ ಯೋಜಿಸಲು ದೈನಂದಿನ, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾಸಿಕ ಸ್ವರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಪ್ಲಾಟ್ಫಾರ್ಮ್
ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಡ್: ಆರಾಮದಾಯಕ ರಾತ್ರಿಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನಯವಾದ, ಗಾಢವಾದ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಗ್ರಾಹಕೀಕರಣ: ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ವಿವಿಧ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿ.
ಸಾಧನಗಳಾದ್ಯಂತ ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಿ: ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
ಗ್ರಾಹಕ ಬೆಂಬಲ: ತ್ವರಿತ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿನ ಚಾಟ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದ ಮೂಲಕ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು: https://hellohabit.com/terms
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://hellohabit.com/privacy
ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ. ಯೋಜಕನೊಂದಿಗೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೀಕ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸೆಪ್ಟೆಂ 24, 2026