ಸ್ಪೈರಲ್ ಎನ್ನುವುದು ದೈನಂದಿನ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ, ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಪೈರಲ್ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಸಾಧನಕ್ಕೆ ಸ್ಪೈರಲ್ ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸ್ಪೈರಲ್ ಸಾಧನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಒಟ್ಟಾಗಿ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ದಿನದಲ್ಲಿ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರತಿಬಿಂಬ, ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸುರುಳಿಯನ್ನು ಕಂಕಣ, ನೆಕ್ಲೇಸ್ ಆಗಿ ಧರಿಸಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ - ಸಾಧನವು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಜರ್ನಲಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವಿನ ಅಭ್ಯಾಸದ ಭಾಗವಾಗಿ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.
ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ವೈಬ್ ಚೆಕ್ ಆನ್ ಡಿಮ್ಯಾಂಡ್ - ನೀವು ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ "ವೈಬ್ ಸ್ಕೋರ್" ಅನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ವಿರಾಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಚೆಕ್ ಇನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಧ್ಯಂತರ ವೈಬ್ ಪರಿಶೀಲನೆಗಳು - ಸ್ಪೈರಲ್ ನಿಮ್ಮ ವೈಬ್ ಅನ್ನು ಸೆಟ್ ಮಧ್ಯಂತರಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಂತರ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಬಹುದು.
ಡೈಲಿ ಪ್ಯಾಟರ್ನ್ ರಿವ್ಯೂ - ನಿಮ್ಮ ವೈಬ್ ಚೆಕ್ಗಳ ಟೈಮ್ಲೈನ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಕ್ಷಣಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಸರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ.
ಪ್ರತಿಫಲನ ಸೂಚ್ಯಂಕ - ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸರಳ ಸ್ಕೋರ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು, ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅಥವಾ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.
ದೈನಂದಿನ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಜರ್ನಲಿಂಗ್ - ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಬ್ ಸ್ಕೋರ್ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ, ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಕ್ಕಾಗಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಕ್ಷೇಮ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು - ಹೆಚ್ಚಿನ ರೆಸಲ್ಯೂಶನ್ ಸಂವೇದಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಲಯವನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈಬ್ ರೀಡಿಂಗ್ಗಳಿಗೆ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.
ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ ರಿಮೈಂಡರ್ಗಳು - ಸೌಮ್ಯವಾದ ನಡ್ಜ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದಿನದಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸುರುಳಿಯು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಭರವಸೆ ನೀಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ - ಇದು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು, ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಜಾಗವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು. ಇದು ಜಾಗೃತಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಲ್ಲ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಫೆಬ್ರ 4, 2026