Aprender Judo: Tecnicas

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
4.5
546 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
50ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಕಂಟೆಂಟ್‍ ರೇಟಿಂಗ್
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ
ಸ್ಕ್ರೀನ್‌ಶಾಟ್ ಚಿತ್ರ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಜೂಡೋ ಕಲಿಯಿರಿ ಎಂಬುದು ಜೂಡೋ ವೀಡಿಯೊ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಂತ್ರಗಳು, ಥ್ರೋಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಾರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಟ್ಟದಿಂದ ಆಯೋಜಿಸಲಾದ ನೂರಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಮ್ಯಾಟ್ ಮೇಲೆ ಚಲಿಸುವುದು, ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಜೂಡೋ ಥ್ರೋಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧೆ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ದೃಢವಾದ ಅಡಿಪಾಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಯ

• ನಿಲುವು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಕೆಲಸ - ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಎಸೆತದ ಮೊದಲು ಚಾಪೆಯ ಮೇಲೆ ಮೂಲಭೂತ ನಿಲುವು, ಹೆಜ್ಜೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲಭೂತ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ
• ನಿಂತ ಎಸೆತಗಳು (ಟಾಚಿ-ವಾಜಾ) - ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇಪ್ಪಾನ್-ಸಿಯೋಯಿ-ನಾಗೆ, ಒ-ಸೊಟೊ-ಗರಿ, ಉಚಿ-ಮಾತಾ ಮತ್ತು ಮೊರೊಟೆ-ಸಿಯೋಯಿ-ನಾಗೆಯಂತಹ ಅಗತ್ಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ
• ಗ್ರೌಂಡ್‌ವರ್ಕ್ (ನೆ-ವಾಜಾ) - ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾದ ನಿಶ್ಚಲತೆಗಳು, ಚಾಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳಿನ ಲಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ
• ಹಿಡಿತ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣ - ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸ್ಥಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿವರ್ತನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಎದುರಾಳಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿ
• ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ತಯಾರಿ - ಯುದ್ಧತಂತ್ರದ ತಂತ್ರಗಳು, ಆಧುನಿಕ ಜೂಡೋ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಯುದ್ಧಕ್ಕಾಗಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ
• ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಜೂಡೋ - ಶೂನ್ಯ ಹಂತದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೊದಲ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಬೆಲ್ಟ್ ತಂತ್ರಗಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ರಚನಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ
• ವಾರ್ಮ್-ಅಪ್ ಮತ್ತು ಗಾಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ - ಜೂಡೋಕರಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

• ಉಕೆಮಿ (ಬೀಳುತ್ತದೆ) - ಎಸೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಬೀಳಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಇದು ಮೂಲಭೂತ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಾಗಿದೆ.

ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜೂಡೋವನ್ನು ಏಕೆ ಕಲಿಯಬೇಕು?

ಜೂಡೋ ಕಲಿಕೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟ ದೃಶ್ಯ ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪೂರ್ವ ಅನುಭವವಿಲ್ಲದೆ ಯಾರಾದರೂ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು. ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಕಷ್ಟದ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ತಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರದೇಶದ ಮೂಲಕ ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಹೆಜ್ಜೆ ಏನೆಂದು ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ.

- ಯಾವುದೇ ಪೂರ್ವ ಅನುಭವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
- ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ನೇರ ವೀಡಿಯೊಗಳು, ಯಾವುದೇ ಫಿಲ್ಲರ್ ಇಲ್ಲ
- ಬಿಳಿ ಬೆಲ್ಟ್‌ನಿಂದ ಬಣ್ಣದ ಬೆಲ್ಟ್‌ಗೆ ತಾರ್ಕಿಕ ಪ್ರಗತಿ
- ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ವಿವರಣೆಗಳು
- ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ: ನೀವು ತರಬೇತಿ ನೀಡುವಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ

ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ

• ಮನೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಡೋಜೋದಿಂದ ಜೂಡೋ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಯಸುವ ಜನರು
• ತರಗತಿಗಳ ನಡುವೆ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಯಸುವ ಜೂಡೋ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು
• ತಮ್ಮ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ತರಬೇತುದಾರರು
• ಜೂಡೋವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಬಯಸುವ ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು
• ಜೂಡೋಗಳು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪಂದ್ಯಾವಳಿ ಅಥವಾ ಬೆಲ್ಟ್ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ತಯಾರಿ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಕ್ರೀಡೆ

ಜೂಡೋ ಥ್ರೋಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಲಿಂಪಿಕ್ ಸಮರ ಕಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಶಕ್ತಿ, ಸಮನ್ವಯ, ಶಿಸ್ತು ಮತ್ತು ಗೌರವವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಡೋಜೋ ಶಿಷ್ಟಾಚಾರದಿಂದ ಮುಂದುವರಿದ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ತಂತ್ರಗಳವರೆಗೆ ಜೂಡೋವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಇಂದೇ ಜೂಡೋ ಕಲಿಯಿರಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ

ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಮಗ್ರವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೂಡೋ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಜೂಡೋ ಕಲಿಯಿರಿ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಚಾಪೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಇರಿಸಿ.

--- ಗೌಪ್ಯತಾ ನೀತಿ: https://videochannel.app/privacy
ಬೆಂಬಲ: support@videochannel.app
ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ ದಿನಾಂಕ
ಮಾರ್ಚ್ 16, 2026

ಡೇಟಾ ಸುರಕ್ಷತೆ

ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
ಸ್ಥಳ, ಆ್ಯಪ್‌ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು 2 ಇತರರು
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು

4.4
519 ವಿಮರ್ಶೆಗಳು