ADHD Focus Timer

321 Focus

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನರವಿಭಜಕ ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಮಯ ಪಾಂಡಿತ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ.

ಸಮಯ ಕುರುಡುತನ ಮತ್ತು ಗಮನ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಿ. ಈ ಅಗತ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಉತ್ಪಾದಕ ಮೇಜಿನ ಕೆಲಸಕ್ಕಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಸಮಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟ, ನಿರಂತರ ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನಾ ಸೂಚನೆಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಮೂರ್ತ ಮಾನಸಿಕ ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

"ಇನ್ನೊಂದು ನಿಮಿಷ" ಲೂಪ್ ಅನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿ. ಹೈಪರ್‌ಫೋಕಸ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ, ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಬರ್ನ್‌ಔಟ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

🕒 ಸಮಯ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ
ವಿಷುಯಲ್ ಲೀನಿಯರ್ ಗಡಿಯಾರವು ಸಮಯ ಕುರುಡುತನವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಿನವು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

✨ ಹೈಪರ್‌ಫೋಕಸ್ ಕಾಗುಣಿತವನ್ನು ಮುರಿಯಿರಿ
ತಡೆರಹಿತ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಮೀರಿದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

🚀 ನಿಮ್ಮ ಆವೇಗವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಿದ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಯಾವಾಗ ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪೂರ್ಣ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ ಪಟ್ಟಿ:

--------------------------------------------------
👨‍✈ ನಿಮ್ಮ ADHD ಸಹ-ಪೈಲಟ್
---------------------------------------------------

ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಸಮಯ ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವಿಕೆ: ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಗಮನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ.

ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ವಿರಾಮ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು: ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸದೆಯೇ ಬರ್ನ್ಔಟ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು: ಕಾರ್ಯ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸೌಮ್ಯ, ನಿರಂತರ ಸಹ-ಪೈಲಟ್.

ನಿರಂತರ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು: ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದೆ ಹೈಪರ್‌ಫೋಕಸ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಹು ಟೈಮರ್ ಮೋಡ್‌ಗಳು: ಯಾವುದೇ ಸಮಯದ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಸಾಧನ.

--

ರೇಖೀಯ ಗಡಿಯಾರ: ಸಮಯ ಕುರುಡುತನವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೆಲಸದ ದಿನವು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಸೆಷನ್ ನಕ್ಷೆ: ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ತ್ವರಿತ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ.

ವಿವರವಾದ ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗೆಲುವುಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸಿ.

--
🎯 ಗಮನಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ
----------------------------------------

ಪೂರ್ಣ ಪರದೆಯ 'ZEN' ಮೋಡ್: ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕನಿಷ್ಠ, ಗೊಂದಲ-ಮುಕ್ತ ನೋಟ.

ಬಹು ಟೈಮರ್ ಫೇಸ್ ಶೈಲಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ.

ವಿಭಿನ್ನ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಉಚ್ಚಾರಣೆಗಳು: ನಿಮಗೆ ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಸ್ಥಿರ ಸಮಯದ ಅರಿವು: ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೆಲಸಮವಾಗಿಡಲು ಮೇಲಿನ ಬಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ದಿನ/ಸಮಯವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.