ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಕೆಯೋರಾ, ರೋಮನ್ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಅಥವಾ ರೋಮನ್ ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ನಿಗೆಲ್ಲ, ಫೆನ್ನೆಲ್ ಹೂವು, ಹಬ್ಬಟುಸುಡಾ ಮತ್ತು ಕಲಾಂಜಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಇತರ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದನ್ನು ಯಾವ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಕರೆದರೂ, ಈ ಕಪ್ಪು ಬೀಜದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಪಾರವಾಗಿವೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೇಹವು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ತ್ವಚೆಗೂ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳಿವೆ, ಅದು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಇಂದು ನಾವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 26, 2023