ಇದು ಯಾವ ಆಹಾರ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲು ಈ ನರಮಂಡಲದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಖಾದ್ಯದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದಿನ, ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಸೇವಿಸುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಬರೆಯಬಹುದು, ಸೇವಿಸಿದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ರಫ್ತು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಡೈರಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಲು ವೇಗವಾದ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಡಿಸೆಂ 15, 2023