Be Positive

Be-Smart-Apps

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

“ಸಕಾರಾತ್ಮಕ” ಪದದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಬಹುಶಃ “ಸಂತೋಷ” ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂತೋಷವು ಕೇವಲ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯಲ್ಲ. ನೀವು ದುಃಖ, ಕೋಪ ಅಥವಾ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಿವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ನಮ್ಮ ದೇಹಗಳನ್ನು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಅನೇಕ ಅನುಭವಗಳು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಹೇಗೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಅಥವಾ "ತೊಡೆದುಹಾಕಲು" ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಬದಲು, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಅಭ್ಯಾಸ, ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.