HIIT Music - Interval Timer

Jamonsoft

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

1.- ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಿಂದ ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ತಾಲೀಮು.
2.- ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ.
3.- ಯಾವ ತಾಲೀಮು ತೀವ್ರತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಹಾಡುಗಳು ನುಡಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಿ.
4.- ಸಮುದಾಯವು ರಚಿಸಿದ ಹೊಸ ತಾಲೀಮು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
5.- ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂರಚನಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು.
6.- ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು.


ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಣ್ಣ ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅವಧಿಗಳ ನಡುವೆ HIIT ಪರ್ಯಾಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವುದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ.

"ಸಂಗೀತ" ಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸಾಧನೆಗಾಗಿ ನೀವು ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದ ಮೆಮೊರಿಯಿಂದ ಯಾವ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.

ನಂತರ, ವೃತ್ತಿಪರರು ತಯಾರಿಸಿದ ಕೈಯಿಂದ ರಚಿಸಲಾದ ತಾಲೀಮು ಸೆಷನ್‌ಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಹೈಟ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಧ್ಯಂತರ ತಾಲೀಮು ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಅಧಿವೇಶನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಎಚ್‌ಐಐಟಿ ತಾಲೀಮು ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಧ್ಯಂತರ ತಾಲೀಮು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ರಚಿಸಿ ಅದು ಪ್ರತಿ ಅವಧಿಯ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಹೆಸರಿಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಆಕರ್ಷಕ ಧ್ವನಿಯಿಂದ ಘೋಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

+ ವಿಭಿನ್ನ ಫೈಲ್ ಪ್ರಕಾರಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಭಿನ್ನ ಅವಧಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ: ಎಂಪಿ 3, ಒಜಿಜಿ, ಎಫ್‌ಎಎಲ್‍ಸಿ, ಎಐಎಫ್ಎಫ್, ಎಎಸಿ, ಡಬ್ಲ್ಯುಎವಿ, ಡಬ್ಲ್ಯುಎಂಎ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

+ ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಾಲೀಮು ಸೆಷನ್‌ಗಳ ನಮ್ಮದೇ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ತಾಲೀಮು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

+ ತಯಾರಿಕೆ, ತಾಲೀಮು, ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೆಟ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಾಲೀಮು ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ರಚಿಸಿ.

+ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂರಚನೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೊದಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. (ತಬಾಟಾ, ಇತ್ಯಾದಿ)

+ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ಅನ್ನು ಶಬ್ದಗಳು ಅಥವಾ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಬಹುದು.

+ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರ ಕಾಲಮಾಪಕ ವಿನ್ಯಾಸ.

+ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಲು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿ
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಯಾಮದ ತಾಲೀಮುಗಳ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಪಡೆಯಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹೈಟ್ ತರಬೇತುದಾರ.
ಹೈಟ್ ತಾಲೀಮು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ತಾಲೀಮು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೈಟ್ ಇಂಟರ್ವಲ್ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ತಬಾಟಾ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ, ಈ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತರಬೇತಿ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿದೆ.

ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಸಂಗ್ರಹವು ತಬಾಟಾ ಹರಿಕಾರ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಜಿಮ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ
ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಜಿಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಎಬಿಎಸ್ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ಎಬಿಎಸ್ಗಾಗಿ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯೊಂದಿಗೆ ತಬಾಟಾ ಎಬಿಎಸ್ ಮಾಡಿ ನೀವು ತಾಲೀಮು ಎಬಿಎಸ್ ಮಾಡಲು ಪರಿಪೂರ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ತೂಕ ನಷ್ಟ 101
ಈ ತಬಾಟಾ ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ತೂಕ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ 80 ಪೌಂಡ್ ತೂಕ ನಷ್ಟ. ಪ್ರತಿದಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಬಾಟಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿನ ತಬಾಟಾ ಟೈಮರ್ ಬಳಸಿ ದೈನಂದಿನ ತಬಾಟಾ ತಾಲೀಮು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.