1.- ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಿಂದ ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ.
2.- ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ.
3.- ತರಬೇತಿ ತೀವ್ರತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನುಡಿಸುವ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಿ.
4.- ಸಮುದಾಯವು ರಚಿಸಿದ ಹೊಸ ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ.
5.- ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂರಚನಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು.
6.- ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು.
ಹೈಟ್ ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಗೀತದ ಹೊಡೆತಕ್ಕೆ ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು. ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಣ್ಣ ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾದ ಅವಧಿಗಳ ನಡುವೆ HIIT ಪರ್ಯಾಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವುದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತರಬೇತಿಯಾಗಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಎಂಪಿ 3 ಫೋಲ್ಡರ್ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ತೀವ್ರತೆಗೆ ನೀವು ಯಾವ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಆರಿಸಿ.
ಈ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದಂತೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಅಂತರ್ಬೋಧೆಯ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಅವಧಿಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಸುತ್ತುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
+ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆ ಅವಧಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಎಂಪಿ 3 ಫಾರ್ಮ್ಯಾಟ್ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.
+ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಮಯ, ತಾಲೀಮು, ಚೇತರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೆಟ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಿ.
+ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಂರಚನೆಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಜೀವನಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. (ತಬಾಟಾ, ಇತ್ಯಾದಿ)
+ ಕಂಪನ.
+ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ಅನ್ನು ಶಬ್ದಗಳು ಅಥವಾ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಾನ್ಫಿಗರ್ ಮಾಡಬಹುದು.
+ ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರ ಕ್ರೊನೋಮೀಟರ್ ವಿನ್ಯಾಸ.
ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು jamonsoft@gmail.com ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 22, 2024