🎯️ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ
ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ನಾವು ಚಟವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
📕️ ಅಭ್ಯಾಸ ನಿರ್ವಹಣೆ
ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಐಕಾನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು.
🕓️ ಪ್ರತಿ ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕೂ ಟೈಮರ್
ಪ್ರತಿ ಅಭ್ಯಾಸದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಕೊನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸದ ಘಟನೆಯಿಂದ ಸಮಯವನ್ನು ಎಣಿಸುವ ಟೈಮರ್ ಇರುತ್ತದೆ!
🗓️ ಅಭ್ಯಾಸ ಈವೆಂಟ್ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟನೆಯನ್ನು ಈವೆಂಟ್ಗಳ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ - ಇದು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಘಟನೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
📊️ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ
ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ಕಾಲಮ್ಗಳ ಮಧ್ಯಂತರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಭ್ಯಾಸವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು ಎಂದು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಇದು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಪ್ರೇರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಚಾರ್ಟ್ ಕೆಳಗೆ ಹೋದಾಗ ಅದು ನಾಚಿಕೆಗೇಡಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನೋಡಲು ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ.
🧮️ ಅಭ್ಯಾಸ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು
ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಸರಾಸರಿ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ಸಮಯ
- ಗರಿಷ್ಠ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ಸಮಯ
- ಕನಿಷ್ಠ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹದ ಸಮಯ
- ಮೊದಲ ಅಭ್ಯಾಸ ಘಟನೆಯಿಂದ ಸಮಯ
- ಪ್ರಸ್ತುತ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಘಟನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ
- ಕಳೆದ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಘಟನೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ
- ಅಭ್ಯಾಸ ಘಟನೆಗಳ ಒಟ್ಟು ಸಂಖ್ಯೆ
📲️ ಅಭ್ಯಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಮ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ವಿಜೆಟ್
ವಿಜೆಟ್ಗಳಿಗಾಗಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗುವ ಶೀರ್ಷಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮುಖ್ಯ ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜನ 25, 2025