ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನದತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ!
ಫ್ಲಿಪ್ ಫೋಕಸ್ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನೀವು ತಿರುಗಿಸಿದ ಕ್ಷಣ ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸರಳವಾದ ಅಧ್ಯಯನ ಟೈಮರ್ ಆಗಿದೆ.
ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ ಒಂಟಿತನ ಅನಿಸಿದಾಗ, ಮುದ್ದಾದ ನಾಯಿಮರಿ ನಿಮ್ಮ ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಇದೀಗ ಸಾಧಿಸಿ!
[🐶 ಫ್ಲಿಪ್ ಫೋಕಸ್ ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು]
1. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿದಾಗ ಗಮನಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ (ಫ್ಲಿಪ್ ಮೋಡ್)
- ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಮುಖವಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಟೈಮರ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿ. ಗೊಂದಲವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ.
2. ಮುದ್ದಾದ ನಾಯಿಮರಿ ಸಂಗಾತಿ
- ನೀವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ ಮೌನವಾಗಿರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಿದಾಗ, ಒಂದು ನಾಯಿಮರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆಟವಾಡಲು ಕೇಳುತ್ತದೆ!
- ನಾಯಿಮರಿಯನ್ನು ನೋಡುವಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಗಮನಹರಿಸಿ.
3. ಇಂದಿನ ಫೋಕಸ್ ವರದಿ
- ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಮುಟ್ಟದೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸುತ್ತದೆ.
- ಗ್ರಾಫ್ನೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ/ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಅಧ್ಯಯನ ಸಮಯವನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
4. ಗಮನ ಬೇರೆಡೆ ಸೆಳೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
- ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ಅಧ್ಯಯನ ಸಮಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ (ಶುದ್ಧ ಅಧ್ಯಯನ ಸಮಯ).
- ಪೊಮೊಡೊರೊ ವಿಧಾನ ಅಥವಾ ಪರೀಕ್ಷಾ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರ್ಯಾಮಿಂಗ್ಗೆ ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
[🎯 ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ]
- ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಡುವ ಪರೀಕ್ಷೆ ಬರೆಯುವವರು
- ತಮ್ಮ ಶುದ್ಧ ಅಧ್ಯಯನ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಳೆಯಲು ಬಯಸುವ ನಾಗರಿಕ ಸೇವಾ ಪರೀಕ್ಷೆ ಬರೆಯುವವರು
- ಮುದ್ದಾದ ಪಾತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವಾಗ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವವರು
- ಕಾಲೇಜು ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
'ಪ್ಯೂರ್ ಫೋಕಸ್' ಅನ್ನು ಈಗಲೇ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮುದ್ದಾದ ನಾಯಿಮರಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜನ 29, 2026