iNatal · App de embarazo

FUNDACIÓ MEDICINA FETAL BARCELONA

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಗರ್ಭಿಣಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅರ್ಜಿಯನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ!

ವಾರದಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನೀಡುವ 40 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಇನಾಟಾಲ್ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತಾನೆ. ಬೇಬಿ ವಿಕಾಸ ನಮ್ಮ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪದೇಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಬಗೆಹರಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮವಾದ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಪರಸ್ಪರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಔಷಧ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ-ಭ್ರೂಣದ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ತಜ್ಞರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಐನಾಟಲ್ - ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಅರ್ಜಿ

* ನನ್ನ ವಾರ
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಆದ್ದರಿಂದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ವಾರ ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ರಚಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದಿನಾಂಕ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ. ತಾಯಿಯ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ತೂಕದ ವಿಕಾಸವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

* ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ
ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವೃತ್ತಪತ್ರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು 40 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಬಹುದು. ಇದು ನೀವು ವಿಶ್ವಕೋಶದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹುಡುಕಾಟ ಪದಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

* ಕಾರ್ಮಿಕ
ಒಂದು ಇಡೀ ವಿಭಾಗವನ್ನು ತಾಯಿಯ-ಭ್ರೂಣ ಔಷಧ ತಜ್ಞರು ಉತ್ತರವೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು, ಹೆರಿಗೆ, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮೀಸಲಿಟ್ಟಿದ್ದರು. ವಿತರಣಾ ದಿನ ತಯಾರಿ (ಸಲಹೆ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಹೇಗೆ ನೀವು ನೀರಿನ ಮುರಿಯಿತು ವೇಳೆ ... ಗೊತ್ತು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತಯಾರು) ಹೇಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ; ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಆರೈಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆ (ಪೋಷಣೆಯ ಮಾಹಿತಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳು) ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ.

* ದಿನನಿತ್ಯ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನೀವು ಮೊದಲ ಕಿಕ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಗಮನಿಸಿದಿರಿ? ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಡೈರಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬರೆದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶೇಷವಾದ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸುವಂತಹ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

* ನನ್ನ ಭೇಟಿಗಳು
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೇಮಕಾತಿಗಳನ್ನು 'ನನ್ನ ಭೇಟಿ'ಗಳಲ್ಲಿ ಬರೆಯಿರಿ. ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಅಜೆಂಡಾ ನಿರ್ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಭೇಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ಕೇಳಲು ಬಯಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇನಿತು ಒಂದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ.

* ಯೋಗಕ್ಷೇಮ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್ನಂತಹ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಎಸ್ಎಂಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಸಹಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಈ ಉಪಕರಣದೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಯವಿರುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಾವು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ್ದೇವೆ. 10 ವಾರಗಳವರೆಗೆ 10 ಆಡಿಯೋ ಸೆಷನ್ಗಳು ಇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

* ಪೋಷಣೆ
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸಂಶೋಧಕರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತಂಡದ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳೀಯ ರಿಸ್ಕ್, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಏಜಿಂಗ್ IDIBAPS ಸಹಯೋಗದ ಮೂಲಕ, ನಾವು ನೀವು ಮತ್ತು ಬೇಬಿ ಶಿಫಾರಸು ಪೋಷಕಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪ್ರತಿ ವಾರ ಮೆನುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿ ಪೋಷಣೆ ಯೋಜನೆ ರಚಿಸಿದ. ಇದು ಶಿಫಾರಸ್ಸು ಮಾಡಿದ ಆಹಾರಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳಲ್ಲೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕವನ್ನು ಏನೆಂದು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಾವು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಪ್ರತೀ ಸಂದರ್ಭಕ್ಕೂ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

* ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಕಾರ್ಯಸೂಚಿ
ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ, ನಿಮ್ಮ ಸೂಲಗಿತ್ತಿ, ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಕರೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಬರೆಯಲು.


ಈಗಾಗಲೇ ಸಾವಿರಾರು ಜನರು ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಹೇಗೆ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು!

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Actualización de contenido gráfico y corrección de errores