ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಘಟಿತ ಬೆಂಬಲ ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್
ಮಾಹಿತಿ. ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು. ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿ.
ನೀವು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ಅಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು ಹೇಗೆ? ಈಗ ನೀವು. ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ (oscER) ಸಂಘಟಿತ ಬೆಂಬಲ ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್, ನೀವು ಬಲ ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
oscER ಸೇರಿದಂತೆ ಸ್ಯಾನ್ ಡಿಯಾಗೋ ಕೌಂಟಿ ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಿದೆ:
ಏನು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ನಂತರ -Clear ವಿಷಯ
-Maps ಮತ್ತು ವಾಕ್ ಇನ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು, ERS ಮನೋವೈದ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳ
ರೋಗನಿದಾನದ ಬಗ್ಗೆ -Professional ಉತ್ತರಗಳನ್ನು, ಕಾನೂನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ
-Food, ಆಶ್ರಯ ಮತ್ತು ಕಾನೂನು ನೆರವು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು
ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ -Education
-Crisis ಲೈನ್ ಮಾಹಿತಿ
-ಸ್ಪ್ಯಾನಿಷ್ ಆವೃತ್ತಿ
oscER, ನೀವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು:
ತುರ್ತು ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ -Talking
ರೋಗನಿದಾನದ -Understanding
ನಂತರ ಒಳರೋಗಿ ಅಥವಾ ವಸತಿ ಉದ್ಯೊಗ -Arranging
-Finding ಕಾನೂನು ನೆರವು
ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ -Understanding
ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ -Managing
ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಬಂದಾಗ, ಸಮಯ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾನ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಾನುಸಾರವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ - ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ oscER ಜೊತೆ, ಕೈಯಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲಸ ಗಮನ ಉಳಿಯಲು ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಒಂದು ಕಡಿಮೆ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಕಾರಣವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ನೀವು oscER ಪ್ರಯೋಜನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ಎಂದು ಹೊಂದಿಲ್ಲ
ಇದು ಇಡೀ ಕುಟುಂಬ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು 911 ಕರೆ ಮಾಡಿದಾಗ ಒಂದು ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ, ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ, ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಕಾಯಿಲೆ ವಿವಿಧ ಮೊದಲೇ ಶಿಕ್ಷಣ ... ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಒಳಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಟ್ಯಾಪ್ ಅಥವಾ ಬೆರಳು ಬಲವಾಗಿ.
ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಉಪಕರಣಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ತುರ್ತು ತಪ್ಪಿಸುವ, ಅಥವಾ ಉದ್ವಿಗ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ deescalate ಸಹಾಯ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿವೆ. ನೀವು ಅಗತ್ಯ ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಉಳಿದ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಹಾಯ oscER ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಹಿತವಾದ ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು soundscapes ನಿಂದ ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ಶಬ್ದಗಳ ನಿರಂತರ ಲೂಪ್ ಆರಿಸಿ:
-Rain ಅರಣ್ಯ
-Flute ಸಂಗೀತ
-Ocean ಸರ್ಫ್
-Song ಬರ್ಡ್ಸ್
oscER ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇರುತ್ತದೆ ಅವಕಾಶ!
ಕೆಲವು ಗೌಪ್ಯತೆ ದಯವಿಟ್ಟು
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮಾತನಾಡಲು ಅಥವಾ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. oscER ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಮಯದ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಲಕ್ಷ್ಯಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಇದು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾನ್ ಡಿಯಾಗೋ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಬೆಂಬಲ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಪಂಚದ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದುವಿರಿ.
Nami ಸ್ಯಾನ್ ಡಿಯಾಗೋ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಮಾನಸಿಕ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಒಕ್ಕೂಟ (Nami ಸ್ಯಾನ್ ಡಿಯೆಗೊ) ಕುಟುಂಬ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಪ್ರಾದೇಶಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು, ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಒಂದು ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ತುರ್ತು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ oscER ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಬೆಂಬಲ, ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ವಕಾಲತ್ತು Nami ಸ್ಯಾನ್ ಡಿಯಾಗೋ ನ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು oscER Nami ಸ್ಯಾನ್ ಡಿಯಾಗೋ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತರುತ್ತಿದೆ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.
ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು
Nami ಸ್ಯಾನ್ ಡಿಯಾಗೋ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, www.namisandiego.org ಭೇಟಿ ಅಥವಾ 1-800-523-5933 ಕರೆ ಮಾಡಿ.
ಫೇಸ್ಬುಕ್ ಮೇಲೆ ನಮಗೆ ಲೈಕ್: www.facebook.com/namisandiego
ಅಥವಾ ನಮಗೆ ಟ್ವೀಟ್: twitter.com/namisandiego~~V
instagram.com/nami.san.diego: ನಲ್ಲಿ instagram
ನೀವು oscER ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಅಥವಾ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮ್ಮನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ: www.namisandiego.org/oscer-interest-form/
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 25, 2025