PulseForge: 15-Min Workout

Line Zpotting

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ದಿನಕ್ಕೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳು. ನಿಜವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು.

ಪಲ್ಸ್‌ಫೋರ್ಜ್ ಎನ್ನುವುದು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸದೆ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಾಗಲು ಬಯಸುವ ಪುರುಷರಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಅಸಂಬದ್ಧ ದೈನಂದಿನ ತರಬೇತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಅವಧಿ - ಸಾಬೀತಾದ 7-ದಿನಗಳ ಚಕ್ರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ದೇಹದ ತೂಕ HIIT ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ನಾಡಿಮಿಡಿತವನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
- ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಲೈವ್ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವಲಯಗಳು
- ನೀವು ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆ, ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಮತ್ತು ಪೀಕ್ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಖರವಾಗಿ ನೋಡಿ - ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ
- ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಡೇಟಾಗೆ ಉಳಿಸಲಾದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮ

ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ
- ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ದೈನಂದಿನ ಗೆರೆಗಳು
- ಮೈಲಿಗಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳು - ಮೊದಲ ವಾರ, 30-ದಿನಗಳ ಫೋರ್ಜ್, ವಲಯ ಪಾಂಡಿತ್ಯ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು
- ಬಹು-ವರ್ಷದ, ಜೂಮ್ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು: ಪರಿಮಾಣ, ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು, ಸ್ಟ್ರೀಕ್ ಇತಿಹಾಸ
- ಒಂದೇ ಟ್ಯಾಪ್ ಮೂಲಕ ಎಕ್ಸೆಲ್‌ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ರಫ್ತು ಮಾಡಿ - ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮದಾಗಿದೆ

ಟ್ರೈನ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್, ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳು
- 7-ದಿನಗಳ ತಿರುಗುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ: HIIT, ಶಕ್ತಿ, ಕೋರ್ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ದಿನಗಳು
- ದೇಹದ ತೂಕ-ಮೊದಲು - ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಉಪಕರಣಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
- ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೂ ವೀಡಿಯೊ-ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿತ ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ

ಫೋರ್ಜ್ ಅನ್ನು ಇಂಧನಗೊಳಿಸಿ
- ಸರಳ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ: ಏನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬದಲಿಗೆ ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು
- ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ

ಒಂದು ಪಾವತಿ. ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮದು.
ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಶುಲ್ಕಗಳಿಲ್ಲ. ಒಮ್ಮೆ ಪಾವತಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಪರ್ಯಂತ PulseForge ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ - ಭವಿಷ್ಯದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ವಾರ ಉಚಿತ. Forge ಈಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

2026-09-12 21-50 - PulseForge
• New Play listing because the previous app used the wrong bundle name. Install this PulseForge app going forward.
• 15-minute daily workouts, heart-rate zones, streaks