ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ
ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
100ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ: ಅದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನವ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಮಟ್ಟವು ಸಂತೋಷ, ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹೆಚ್ಚಳವು ಯಾವುದೇ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ: 6 ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಆರು ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ: ಅರಿವು, ಸ್ವಯಂ-ಸ್ವೀಕಾರ, ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ಸ್ವಯಂ ದೃ ir ೀಕರಣ, ಗಮನ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಗ್ರತೆ.
ವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ ಅಮೆರಿಕನ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನಥಾನಿಯಲ್ ಬ್ರಾಂಡೆನ್, ಇವರಿಗೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು ಅವರ ಜೀವನದ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಕುರಿತಾದ ಅವರ ಕೃತಿಗಳು ವಿಶ್ವದಲ್ಲೇ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾದವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 18 ಭಾಷೆಗಳಿಗೆ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಪುಸ್ತಕ, ದಿ ಸಿಕ್ಸ್ ಪಿಲ್ಲರ್ಸ್ ಆಫ್ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಪುಸ್ತಕ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದ ಎಲ್ಲ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮುಖ್ಯ ಸಾಧನವೆಂದರೆ ಅಪೂರ್ಣ ವಾಕ್ಯಗಳ ವಿಧಾನ, ಇದು ಅನೇಕ ಮಾನಸಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿನ ಇತರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ವಿಧಾನದ ಬಲವು ಸುದೀರ್ಘ ಚರ್ಚೆ ಅಥವಾ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ (ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ). ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾವು ನಂಬುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ. ಈ "ಗುಪ್ತ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು" ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಆಧುನಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ನಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀಡುವ ದೃ ir ೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಗಳಿಗಿಂತ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಇತಿಹಾಸಕ್ಕೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
The ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಕುರಿತು ಪೂರ್ಣ ಕಥೆ
Effici ದಕ್ಷತೆ, ಭರ್ತಿ ವೇಗ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು
• ಬ್ಯಾಕಪ್‌ಗಳು
Ructions ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು FAQ ಗಳು
ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ದಯವಿಟ್ಟು ಇ-ಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ atspsyapps@mail.ru.
ಟೆಲಿಗ್ರಾಮ್ @atspsyapps ಅವರಿಂದಲೂ
ಅನುಮತಿಗಳು
• ಫೋಟೋ / ಮಲ್ಟಿಮೀಡಿಯಾ / ಫೈಲ್‌ಗಳು / ಸಂಗ್ರಹಣೆ (READ / WRITE_EXTERNAL_STORAGE): ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನ ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
• ಇತರೆ (ಇಂಟರ್ನೆಟ್): ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹಿಂಪಡೆಯಲು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. Https: //atspsyapps.ru/privacy-policy
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ
ಏಕೆಂದರೆ ಮಾನವ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಮಟ್ಟವು ಸಂತೋಷ, ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ, ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಗಳು, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹೆಚ್ಚಳವು ಯಾವುದೇ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ: 6 ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಆರು ಪ್ರಮುಖ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ: ಅರಿವು, ಸ್ವಯಂ-ಸ್ವೀಕಾರ, ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ಸ್ವಯಂ ದೃ ir ೀಕರಣ, ಗಮನ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಗ್ರತೆ.
ವಿಧಾನದ ಲೇಖಕ ಅಮೆರಿಕನ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ನಥಾನಿಯಲ್ ಬ್ರಾಂಡೆನ್, ಇವರಿಗೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಅಧ್ಯಯನವು ಅವರ ಜೀವನದ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಕುರಿತಾದ ಅವರ ಕೃತಿಗಳು ವಿಶ್ವದಲ್ಲೇ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾದವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 18 ಭಾಷೆಗಳಿಗೆ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಪುಸ್ತಕ, ದಿ ಸಿಕ್ಸ್ ಪಿಲ್ಲರ್ಸ್ ಆಫ್ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಪುಸ್ತಕ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ವಿಷಯದ ಎಲ್ಲ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮುಖ್ಯ ಸಾಧನವೆಂದರೆ ಅಪೂರ್ಣ ವಾಕ್ಯಗಳ ವಿಧಾನ, ಇದು ಅನೇಕ ಮಾನಸಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿನ ಇತರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ವಿಧಾನದ ಬಲವು ಸುದೀರ್ಘ ಚರ್ಚೆ ಅಥವಾ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ (ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ). ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ನಾವು ನಂಬುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ. ಈ "ಗುಪ್ತ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು" ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧನವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಆಧುನಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ನಮಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀಡುವ ದೃ ir ೀಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಗಳಿಗಿಂತ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಇತಿಹಾಸಕ್ಕೆ ನೀವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ದಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
The ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಕುರಿತು ಪೂರ್ಣ ಕಥೆ
Effici ದಕ್ಷತೆ, ಭರ್ತಿ ವೇಗ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು
• ಬ್ಯಾಕಪ್‌ಗಳು
Ructions ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು FAQ ಗಳು
ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ
ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ದಯವಿಟ್ಟು ಇ-ಮೇಲ್ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ atspsyapps@mail.ru.
ಟೆಲಿಗ್ರಾಮ್ @atspsyapps ಅವರಿಂದಲೂ
ಅನುಮತಿಗಳು
• ಫೋಟೋ / ಮಲ್ಟಿಮೀಡಿಯಾ / ಫೈಲ್‌ಗಳು / ಸಂಗ್ರಹಣೆ (READ / WRITE_EXTERNAL_STORAGE): ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನ ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ.
• ಇತರೆ (ಇಂಟರ್ನೆಟ್): ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹಿಂಪಡೆಯಲು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. Https: //atspsyapps.ru/privacy-policy
ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ, ಆ್ಯಪ್ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಮತ್ತು ಸಾಧನ ಅಥವಾ ಇತರ ID ಗಳು
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Исправлены ошибки при регистрации и покупках
