ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ, ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಗಳು - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.
ಇಂಟರ್ವಲ್ ಟೈಮರ್ ಎಂಬುದು HIIT, ಟಬಾಟಾ, ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್ ತರಬೇತಿ, ರನ್ನಿಂಗ್ ಇಂಟರ್ವಲ್ಗಳು, ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹಂತಗಳಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛ, ಆಧುನಿಕ ಟೈಮರ್ ಆಗಿದೆ. ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ, ಪ್ರಾರಂಭವನ್ನು ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ದೊಡ್ಡ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಹಂತದ ಬಣ್ಣಗಳು ಕೋಣೆಯಾದ್ಯಂತದಿಂದಲೂ ಮುಂದಿನದನ್ನು ಒಂದು ನೋಟದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತವೆ.
🔒 ಮೊದಲು ಗೌಪ್ಯತೆ
• ಖಾತೆ ಇಲ್ಲ, ಸೈನ್ ಅಪ್ ಇಲ್ಲ
• ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಇಲ್ಲ, ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ
• ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಅಪ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ
• ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಫ್ಲೈನ್ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
⚡ ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ
• ಸರಳ ಸಂಪಾದಕ: ಸೆಟ್ಗಳು, ಸಿದ್ಧತೆ, ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ - ಮುಗಿದಿದೆ
• ಸುಧಾರಿತ ಸಂಪಾದಕ: ಬಹು ಬ್ಲಾಕ್ಗಳು, ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಕೂಲ್-ಡೌನ್, ಪ್ರತಿ ಮಧ್ಯಂತರಕ್ಕೆ ಕಸ್ಟಮ್ ಹೆಸರುಗಳು
• ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
• ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಕಲು ಮಾಡಿ, ಮರುಕ್ರಮಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಫೈಲ್ನಿಂದ ಆಮದು ಮಾಡಿ
⏱️ ಅಡಚಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ
• ಪ್ರಗತಿ ರಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡ, ಓದಲು ಸುಲಭವಾದ ಕೌಂಟ್ಡೌನ್
• ಪ್ರತಿ ಹಂತಕ್ಕೂ ವಿಶಿಷ್ಟ ಬಣ್ಣ: ತಯಾರಿ, ತರಬೇತಿ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ
• ಧ್ವನಿಗಳು, ಧ್ವನಿ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಂಪನ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ
• ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪರದೆಯನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿದ್ದರೂ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ
• ನಿಮ್ಮ ಸಂಗೀತ ಪ್ಲೇ ಆಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ - Spotify & co. ಪ್ರಕಟಣೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಶ್ಯಬ್ದವಾಗಿರಿ
🎨 ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ
• ಪ್ರತಿ ಮಧ್ಯಂತರಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ವನಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ
• ನೀವು ಡಾರ್ಕ್ ಮೋಡ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ವಸ್ತು
• ಅನೇಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಪಟ್ಟಿ ವೀಕ್ಷಣೆ
• ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೋಮ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಶಾರ್ಟ್ಕಟ್ನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
100% ಉಚಿತ. ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ, ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ, ಪೇವಾಲ್ಗಳಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಇಷ್ಟಪಟ್ಟರೆ, Google Play ಮೂಲಕ ಐಚ್ಛಿಕ ದೇಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು.
ಮೋಜಿನ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ! 💪
ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್ - ವರ್ಕೌಟ್ ಟೈಮರ್ ಮತ್ತು HIIT ತರಬೇತಿ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಅಕ್ಟೋ 25, 2026