TimeWork

Web-Workshop

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಜೀವನದ ಆಧುನಿಕ ಲಯವು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಳೆಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ - ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ನಲ್ಲಿ, ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ. ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
📌 ಬೆನ್ನಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು - ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
📌 ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು - ಚಲನೆಯ ಕೊರತೆಯು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
📌 ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ - ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪರದೆಯ ಮುಂದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದುರ್ಬಲ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
📌 ಕಡಿಮೆಯಾದ ಉತ್ಪಾದಕತೆ - ನಿಯಮಿತ ವಿರಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ದಕ್ಷತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?
🔹 ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಟೈಮರ್ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳು - ಜ್ಞಾಪನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
🔹 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು - ಎದ್ದೇಳಲು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಸರಿಸಲು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
🔹 ಸರಳ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ - ಯಾವುದೇ ಅನಗತ್ಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಉಪಯುಕ್ತ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆ.
🔹 ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮೋಡ್ - ಪರದೆಯನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿದಾಗಲೂ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
🔹 ಕನಿಷ್ಠ ಬ್ಯಾಟರಿ ಬಳಕೆ - ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಹೊಂದುವಂತೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಸರಿಸಿ - ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!
ನಿಮ್ಮ ದಿನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ! ಟೈಮ್‌ವರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Виправлено помилки пов'язані із запуском таймера. Підкориговано адаптацію екрану.