Concentration & Attention

Korop Apps

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ನಿರಂತರ ವ್ಯಾಕುಲತೆಯಿಂದ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು. ಇಂದಿನ ಯಾವಾಗಲೂ-ಸಂಪರ್ಕಿತ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ತಿರುವುಗಳು ಒಂದು ಕ್ಲಿಕ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ.

ನಿಶ್ಯಬ್ದ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ನಿಮ್ಮ Instagram ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುದ್ದಿ ನವೀಕರಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ವ್ಯಾಕುಲತೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಲ್ಲಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಡೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ವರದಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಮನದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ವೈಫಲ್ಯದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಬಲ್ಲದು.

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಗಮನವು ಮಾನಸಿಕ ಸ್ನಾಯುವಿನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಅದು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಸಾಧಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದು ಸರಳವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಗಣ್ಯ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ರೇಜರ್-ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೇವೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ನೈಜ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ನೀವು ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಲೇಸರ್ ತರಹದ ಮಾನಸಿಕ ಗಮನ ಮತ್ತು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.