ಸ್ನಾಯು ವರ್ಧನೆಗಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳು ಅನನುಭವಿ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಕ್ರೀಡಾ ವೃತ್ತಿಜೀವನದಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯ ತರಬೇತುದಾರರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವ ಬದಲು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಬೀತಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. 100% ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳು
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಡಿಸೆಂ 9, 2021