The Ayurveda ์ฑ์ผ๋ก ๊ณ ๋ ์ฐ๋น์ ๋น๋ฐ์ ๋ฐํ๋ณด์ธ์. ์ ์ธ์ ์ถ๊ณผ ์์ฐ ์น์ ๋ฅผ ์ํ ์๋ฒฝํ ๋์งํธ ๋๋ฐ์์
๋๋ค. ํ์ต์, ์ ํธ๊ฐ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฐ๋น์ ์ถ๊ตฌํ๋ ์ฌ๋๋ค์ ์ํด ์ค๊ณ๋ ์ด ์ฑ์ ์์ ๋ฅด๋ฒ ๋ค ์๋ฆฌ, ์ผ์ ๋ฃจํด, ์ฝ์ด ์๋ฒ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์์ด ์ง์นจ์ ๋ํ ์ฌ์ธต์ ์ธ ๊ฐ์๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ์๋ช
๊ณผํ์ ์ ๊ณตํ๋ ํ์์ด๋ ์์ฐ ์๋ฒ์ ๊ด์ฌ์ด ์๋ ํ์์ด๋ The Ayurveda๋ ์ฌ๋ฌ๋ถ์๊ฒ ๊ผญ ๋ง๋ ํ์ต ํ๋ซํผ์
๋๋ค. ๋น๋์ค ๊ฐ์, ํด์ฆ, ๋
ธํธ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ค์ ์ ์ฉ ์ฌ๋ก๋ฅผ ์ ๊ณตํ๋ ์ด ์ฑ์ ํฅ๋ฏธ์ง์งํ ํ์์ผ๋ก ์ค์ฉ์ ์ด๊ณ ์ด๋ก ์ ์ธ ์ง์์ ์ป์ ์ ์๋๋ก ๋์์ค๋๋ค. ์ฐ๋น์ ๋ง๋ฝํ์ธ์. ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ์ฌ์ ์ ์์ํ์ธ์!
์
๋ฐ์ดํธ ๋ ์ง
2025. 10. 15.