MindRelease - Relax & Destress

To Think To Solve

앱 정보

답답한 마음을 털어놓고, 심호흡을 하고, 빗소리를 들으며 편안하게 잠들어 보세요. 이 모든 것을 하나의 앱에서 경험할 수 있습니다.

나만을 위해 설계된 나만의 공간에서 평온함과 감정 해소를 찾아보세요. 부드러운 안내가 함께하는 테라퓨틱 저널링은 생각을 정리하고, 스트레스를 해소하며, 명료함을 얻도록 도와줍니다. 차분하고 편안한 사용자 인터페이스는 감정의 개방성을 유도하고, 마음을 진정시키는 ASMR 사운드와 직접 업로드한 오디오 파일(MP3, WAV, AAC, M4A)을 통해 진정한 맞춤형 경험을 선사합니다.

검증된 호흡법, 접지 운동, 긴장 및 스트레스 해소 방법 등 완벽한 스트레스 해소 툴킷을 언제든 이용할 수 있습니다. 고대비 테마, 동작 줄이기, 배경 효과 등 접근성 옵션과 유용한 튜토리얼 팝업을 통해 더욱 편리하게 앱을 사용할 수 있습니다. 모든 데이터는 기기의 로컬 저장소에만 저장되므로, 사용자의 생각은 완벽하게 비공개로 유지됩니다. 이를 통해 매일의 정신 건강과 자기 관리를 위한 평화롭고 편안한 공간을 만들어 보세요.

편안함을 더해주는 ASMR 사운드도 함께 즐겨보세요. 잔잔한 시냇물이나 폭포 소리가 마음을 편안하게 하거나, 집중력을 높여줄 수도 있습니다. 밤하늘 아래 귀뚜라미 소리나 콘크리트 위로 부드럽게 떨어지는 빗소리는 숙면을 돕는 데 효과적입니다. 만약 여러분이 좋아하는 ASMR 사운드가 있다면, 앱에 업로드하여 나만의 방식으로 마음을 편안하게 하고, 휴식을 취하거나 잠들 수 있도록 도와주세요. (ASMR 사운드는 인터넷 연결이 필요합니다.)

모든 데이터는 로컬에 저장되며, 개인 정보는 안전하게 보호됩니다. MindRelease는 여러분의 문제를 해결하려는 것이 아닙니다.

여러분의 있는 그대로의 모습을 지켜보기 위해 존재합니다.

마음이 편안하게 쉴 수 있는 공간을 제공하고, 긴장을 풀도록 돕습니다.

더 이상 짊어질 필요가 없는 것들을 놓아줄 수 있도록 도와드립니다. 여러분의 말,

여러분의 평온함,

여러분의 해방을 위해. 100% 오프라인, 100% 개인 정보 보호, 100% 여러분만의 공간. 진정한 자신을 발견하세요.

MindRelease는 여러분을 위한 앱입니다. MindRelease 소개

- 치료적 일기 쓰기

- 치료적 일기 쓰기 여정에 도움이 되는 힌트와 팁을 제공하는 가이드 기능

- 당신의 생각은 당신의 것이며, 저희는 어떠한 데이터도 수집하지 않습니다.

- 감정 해소를 위한 차분한 사용자 인터페이스

- 편안한 ASMR 사운드 및 사운드 업로드 지원 (MP3/WAV/AAC/M4A)

- 스트레스 해소 도구 모음 (호흡법, 접지법, 긴장 및 스트레스 해소 기법)

- 접근성 기능 (고대비, 테마, 동작 줄이기, 배경 효과)

- MindRelease를 더 쉽게 시작할 수 있도록 도와주는 튜토리얼 팝업

새로운 기능

Release notes MindRelease
- Therapeutic Journaling features including guidance features
- Local storage only
- Calm UI for emotional release
- ASMR Calming Sounds
- Sound Upload (MP3/WAV/AAC/M4A)
- Destress Toolkit (Breathing Techniques, Grounding Techniques, Tension and Stress Relief Techniques)
- Accessibility Features (High Contrast, Themes, Reduce Motion, Background Effects}
- Tutorial Pop Ups