์ ๋ค๊ฑฐ๋ ์ผ์ ์ง์คํ๋ ๋ฐ ์ด๋ ค์์ ๊ฒช๊ณ ์์ต๋๊น? ๋ ์ด์ ๋ณด์ง ๋ง์ธ์! ์ฐ๋ฆฌ ์ฑ์ ์์ฅ์ ์๋ก์ด ๊ฒ์ด๋ผ๊ณ ์๊ฐ๋๋ ๋
ํนํ๊ณ ํ์ ์ ์ธ ๊ธฐ๋ฅ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ์ฃผ๋ณ ํ๊ฒฝ์ ๊ฐ์ ํ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ์กฐ์ฑํ๋ ๋ค์ํ ์ฃผ๋ณ ๋ ์ฝ๋์ ๋ถ์๊ธฐ ์๋ ์ฌ์ด๋๋ฅผ ๊ฒฝํํ์ธ์.
100๊ฐ ์ด์์ ๋ค์ํ ์ฃผ๋ณ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ฌ๊ธฐ์์ ์ฐพ์ ์ ์์ต๋๋ค:
๋ฌ๋ฆฌ๋ ๋ง์๋ฆฌ,
๋์ฅ ์ํ ๋ถ์๊ธฐ,
์ฐ๋ฆผํ๊ฒฝ๋ถ์๊ธฐ,
ํด๋ณ ๋ถ์๊ธฐ,
ํด๋ณ ๋ถ์๊ธฐ,
๋น์๋ฆฌ,
ํ๋ ์๋ฆฌ์ ๋ฌผ์๋ฆฌ,
๋ช
์์ ๋์์ด ๋๋ ์๋ฆฌ,
๊ณต์ ๊ณผํ ๋ฐ ๋ค์ํ ๋๊ตฌ ์๋ฆฌ,
์ด๋ฐ ๋ผ์ดํ์คํ์ผ ๋์๋ ๊น๊ณ ๊ธธ์ ์์ ๋ฏํ ๋๋์ ์ฃผ๋ฉฐ,
๋ฐ๋ปํ๊ณ ์น์ ํ๊ฒ ๋๊ปด์ง๋ ์์๋ฆฌ.
์ ํฌ ์ฑ์ ๋ชจ๋ ์ฐ๋ น๋์ ๋ผ์ดํ์คํ์ผ์ ์ ํฉํฉ๋๋ค. ๋ถ๋ชจ๋ ์๊ธฐ ์นจ๋ชฉ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ ์ ์์ผ๋ฉฐ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์์ฅ๊ฐ๋ฅผ ์ฐ์ฃผํ์ฌ ์ด๋ฆฐ ์๋
๊ฐ ํํ๋กญ๊ฒ ์ ๋ค ์ ์๋๋ก ๋์์ค๋๋ค. ์กฐ์ฉํ๊ณ ํธ์ํ ํ๊ฒฝ์ ์กฐ์ฑํด์ผ ํฉ๋๊น? ์ฐจ๋ถํ ์์
๊ณผ ์ฐจ๋ถํ ๋ผ๋์ค ๋ฐฉ์ก๊ตญ ์ปฌ๋ ์
์ ๋ค์ด๋ณด์ธ์. ํ ์๋ฒ์ง ์๊ณ ์ฐจ์์ด๋ ์ด๋ฐ ์๋ฆฌ์ ๊ฐ์ ์๋๋ฝ๊ฑฐ๋ ์ง์ ์ํค๋ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ฌ ๊ฒฝํ์ ์ฌ์ฉ์ ์ ์ํ ์๋ ์์ต๋๋ค.
๊ณ ์ ํ ๊ฒฝํ์ ์ํด ๊ณ ์ฃผํ์ ๋ฐ ํ์ด์๋ ์๋ฆฌ ๋ผ์ด๋ธ๋ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ํ์ํ์ญ์์ค. ํ๋ฐค์ค์ ํ์๊ณผ ์ฃผ๊ฐ ๋ฐ๋ ๊ธฐ๋ฅ์ ๋์์ผ๋ก ์๊ฐ๋ชฝ์ ๋น ์ ธ๋ณด์ธ์. ๋ดํธ๋ด๋ผ์ด์ ์ดํ๋ผ์ด์ ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์ํ๋ ๋๋ก ํค๊ณผ ๋ถ์๊ธฐ๋ฅผ ๊ฐ์ธํํ ์ ์์ต๋๋ค.
๋ค๋ฆฌ์ง ์๋ ASMR ๊ธฐ๋ฅ์ผ๋ก ASMR์ ์น๋ฃ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ฒฝํํ์ญ์์ค. ์ฐ๋ฆฌ์ ๊ฐ์ ์ฑ์ ๊ณ์ ์ ๊ณ ์ํ ์๋ฆ๋ค์์ ์๋์ผ๋ก ๊ฐ์ ธ์ต๋๋ค. ๋ฒ ์ด๋น ์์
๋ก ์๊ธฐ๋ฅผ ๋ฌ๋๊ฑฐ๋ ๋ฐ์ด๋
ธ๋ด ๋นํธ ์์ฑ๊ธฐ๋ฅผ ํ์ฉํ์ฌ ๊ธด์ฅ์ ํ๊ณ ์ง์คํ์ธ์. ๋ถ์ ์์ด๋ ๋ํ ์๊ทน์ด ํ์ํ์ ๊ฐ์? ์ฐ๋ฆฌ์ ์ฑ์ด ๋น์ ์ ๋ฎ์์ต๋๋ค.
์นด๋ฉ๋ผ ์
ํฐ ์๋ฆฌ๋ก ์๊ฐ์ ๋ณธ์ง์ ํฌ์ฐฉํ๊ณ ๋ ์ ์ ํ ๋ํต ์๋ฆฌ ์ํ๋ฅผ ํ์ํ์ญ์์ค. ๋ถ๋ฉด์ฆ ์ฝ์น์ ํจ๊ป ๋ถ๋ฉด์ฆ์ ์๋ณ์ ๊ณ ํ๊ณ ํํ๋ก์ด ๋ฐค์ ๋ง์ดํ์ธ์. ์๊ทน์ ์ธ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ฐจ๋จํ๊ณ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ณ ๋จ์ํ ๋ฉ๋ก๋๋ฅผ ์ฆ๊ธฐ๋ฉด์ ํ๊ฒฝ์ ์ปค์คํฐ๋ง์ด์งํ์ธ์.
๋ชฐ์
ํ ์ฌ์ด๋์ค์ผ์ดํ ์ปฌ๋ ์
์ผ๋ก Naturespace์ ๊ฒฝ์ด๋ก์์ ๋ฐ๊ฒฌํ์ธ์. ๊ณต ์๋ฆฌ์ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๊ณต๋ช
์ ๋น ์ ธ๋ค์ด ํค ๋๋ฅด๊ธฐ ์ฌ์ด๋ ์ฑ์ ์ดํด๋ณด์ธ์. ๋
ธํฌ ์๋ฆฌ๋ถํฐ Kulala ์๊ธฐ ์๋ฉด์ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๋ฆฌ์ ์ด๋ฅด๊ธฐ๊น์ง ์ฐ๋ฆฌ ์ฑ์ ๋ค์ํ ์ต์
์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
์คํ๋ผ์ธ์์ ์ฌ์ฉํ ์ ์๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ฉ๋ก๋์ ์์ฅ๊ฐ๋ก ์ ์ ์์ธ์. ํญํฌ ์๋ฆฌ์ ํจ๊ป ๊ณ ์ํ ํ๊ฒฝ์ผ๋ก ์ด๋ํ์ญ์์ค. ๋ ์ดํค ํ์ด๋จธ์ ์ผ๊ด๋ ํธํก ์ฑ์ ๋์์ผ๋ก ๋ช
์ ์ฐ์ต์ ํฅ์์ํค์ธ์.
๋ํต ์ํ, ์์ ์ ๊ฑฐ ์ฑ, ๊ณ ์์ด ์ผ์น ์๋ฆฌ์ ์ฆ๊ฑฐ์ ๋ฑ ๋ฌด์์ ์ํ๋ ์ ํฌ ์ฑ์ ํฌ๊ด์ ์ธ ๊ฒฝํ์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. ๋ํ ์กฐํ๋ก์ด ์ฒญ์ทจ ๊ฒฝํ์ ์ํด 432Hz ์์
ํ๋ ์ด์ด๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ค์ํ๊ณ ๋งคํน์ ์ธ ๊ฒฝํ์ ๋ณด์ฅํ๊ธฐ ์ํด ์๋ก์ด ์ฌ์ด๋์ ๊ธฐ๋ฅ์ผ๋ก ๋ผ์ด๋ธ๋ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ์ง์์ ์ผ๋ก ์
๋ฐ์ดํธํฉ๋๋ค. ์ง๊ด์ ์ธ ์ธํฐํ์ด์ค์ ๊ฐ๋จํ ํ์ ๊ธฐ๋ฅ์ ๊ฐ์ถ ์ ํฌ ์ฑ์ ๋ชจ๋๋ฅผ ์ํด ์ค๊ณ๋์์ต๋๋ค.
๋ ์ด์ ๊ธฐ๋ค๋ฆฌ์ง ๋ง์ธ์! ์ค๋ ์ ํฌ ์ฑ์ ์ฌ์ฉํด๋ณด๊ณ ์๋ฉด, ์ง์ค๋ ฅ ๋ฐ ์ ๋ฐ์ ์ธ ์ฐ๋น์ ํฅ์์ํค๋ ๊ณ ์ํ๊ณ ํธ์ํ ํ๊ฒฝ์ ๋ง๋์ญ์์ค. ๋น์ ์ด ์ด๋์ ์๋ , ์ ํฌ ์ฑ์ ์ด๋ค ์๊ฐ์๋ ์๋ฒฝํ ์ฌ์ด๋์ค์ผ์ดํ๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
์
๋ฐ์ดํธ ๋ ์ง
2024. 7. 7.