Chico Salgado Team

The Members

앱 정보

Chico Salgado Team® 앱은 집에서 직접 신체적, 정서적, 영양적 완전한 변화를 위한 관문입니다.

브라질 유명 인사들의 몸을 변화시키는 것으로 알려진 치코 살가도 방법(Chico Salgado Method)을 이용하게 됩니다.

모든 수준, 연령 및 목표에 맞게 설계된 기능적, HIIT, 격투 동작 및 유산소 운동을 포함한 역동적인 훈련의 여정을 준비하세요.

그러나 그것은 단지 훈련에 관한 것이 아닙니다. 이 응용 프로그램은 Chico Salgado 팀의 영양사가 개발한 각 목표에 맞는 레시피 가이드와 메뉴를 통해 식사 전략을 제공하여 완전한 건강한 라이프 스타일을 다룹니다.

또한, 정신 건강은 자격을 갖춘 정신과 의사의 지도를 받아 스트레스와 불안을 관리하기 위한 전용 자원과 전략을 통해 중요한 역할을 합니다.

앱 내에서 귀하는 경험, 영감 및 상호 지원을 교환할 수 있는 공간인 Chico Salgado 팀 커뮤니티의 일원이 될 수도 있습니다.

모든 콘텐츠는 언제, 어떤 장치에서든 액세스할 수 있으므로 일상 생활에 완전한 유연성을 제공합니다.

체중 감량, 근력 강화, 정신 건강 개선 또는 더 건강한 생활방식 채택 등 무엇을 원하든 Chico Salgado Team® 앱은 최고의 자신을 달성하기 위한 다음 단계입니다.