더욱 스마트한 식사. 개인 맞춤형 영양. 실질적인 결과.
Cook AI는 칼로리와 매크로 목표에 맞춰 설계된 맞춤형 식사 플래너입니다. 체중 감량, 근육량 증가, 또는 단순히 더 나은 식습관 등 어떤 목표를 가지고 있든, Cook AI는 신체와 라이프스타일에 맞춰 균형 잡힌 식사를 만들어 주며, 수동 기록은 필요하지 않습니다.
처음부터 목표, 체형, 활동량에 대한 몇 가지 간단한 질문에 답하면 됩니다. Cook AI는 사용자의 답변을 바탕으로 이상적인 매크로 영양소 목표(단백질, 탄수화물, 지방)를 계산하고, 이를 바탕으로 목표 달성을 위한 식단을 생성합니다.
각 식사는 사용자의 고유한 매크로 영양소에 맞춰 최적화되어 있어, 항상 몸에 필요한 에너지를 제대로 공급하고 있다는 확신을 가질 수 있습니다.
🔥 특징:
✅ 목표에 따른 맞춤형 매크로 계산
✅ 내 라이프스타일에 맞는 칼로리 기반 식단 계획
✅ 체중 감량, 피트니스 또는 체중 유지를 위한 건강한 제안
✅ 간단하고 다양한 식사 - 지루한 반복 없음
✅ 시간 절약을 위해 깔끔하고 사용자 친화적인 디자인
🎯 다음 사용자에게 적합:
의도 있는 식사를 하고 싶은 모든 분
매크로, 칼로리, 그리고 진행 상황에 집중하는 사용자
단순한 레시피 앱이 아닌 진정한 식단 플래너가 필요한 분
피트니스 애호가, 건강을 중시하는 사람, 또는 완전 초보자
칼로리 계산은 잊으세요. Cook AI가 계산을 대신해 드립니다. 나에게 맞춰 설계된 식단을 따르기만 하면 됩니다.
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