알코올 없는 삶을 향한 여정을 Quit Alcohol과 함께 기록해 보세요. 동기를 부여하고, 진행 상황을 모니터링하고, 중요한 목표를 기념하는 데 도움이 되는 회복 앱입니다.
Quit Alcohol을 선택해야 하는 이유
금주, 금주, 또는 음주량 감소 등 어떤 목표를 가지고 있든, 이 앱은 다양한 도구와 통찰력을 제공하여 회복을 지원합니다.
주요 기능:
📊 진행 상황 추적
금주 기간(일, 시간, 분) 실시간 카운터
음주 습관에 따른 절약 금액 모니터링
피한 음주량 추적 및 영향 확인
💪 갈망 관리
갈망 발생 시 기록
시간 경과에 따른 패턴 및 추세 확인
목표 달성을 위한 인사이트 확보
🏆 목표 달성
1일차부터 1년차까지의 이정표 달성 기념
배지 및 보상으로 진행 상황 추적
인정을 통해 동기 부여
❤️ 건강 혜택 추적
진행 상황에 따른 개선 사항 확인
더 나은 수면, 간 건강 회복, 정신 명료도, 심장 건강 등 다양한 혜택 추적
긍정적인 변화 알림 받기
📈 분석 및 인사이트
경로에 대한 시각적 차트
주간 및 월간 통계
진행 상황에 따른 맞춤형 인사이트
🔔 일일 동기 부여
매일 동기 부여 알림 수신
목표 달성 시 지속적인 관심 유지
목표 달성 시 성과 축하
다음 대상:
금주 또는 금주를 실천하는 모든 분
사람들 금주 여정을 기록하고 싶으신가요?
회복에 도움을 원하시는 분
건강 개선을 위해 노력하시는 분
음주를 줄이고 싶으신 분
개인정보 보호:
데이터는 기기에 저장됩니다. 계정이나 데이터 공유가 필요하지 않습니다.
지금 바로 금주 여정을 시작하세요. Quit Alcohol을 다운로드하고 더 건강하고 행복한 삶을 향한 첫걸음을 내딛으세요.