ヤバイ集中力アプリ: 科学的根拠に基づいた目標達成のサポート

FLY BIT

앱 정보

【본 앱의 3가지 특징】
1. 완전 무료
2. 앱의 포맷에 목표를 떨어뜨리는 것으로 높은 모티베이션을 유지할 수 있다
3. 목표 설정에서 실천까지 간단하고 간단

【야바이 집중력 앱에 오신 것을 환영합니다! 】
저 (이 앱 개발자)는 스마트 폰 앱 개발 경험이 전혀 없었음에도 불구하고 약 1 개월 만에이 앱을 만들었습니다.
단기간에 완성할 수 있었던 것은 이 앱의 포맷 덕분입니다. 이를 통해 동기 부여와 집중력을 유지하면서 효율적으로 개발을 진행할 수 있었습니다.
꼭 여러분도 이 앱의 매력을 체험해 주셨으면 합니다.

※현재 푸시 통지에는 대응하고 있지 않습니다. 작업이 알림을 받으려면 앱을 실행해야 합니다.

【리워드 베이스 계획】
이 앱은 '보상 기반 계획'이라는 목표 달성을 위한 형식을 제공합니다.
'보상 기반 계획'은 뇌과학과 심리학을 활용한 자체 작업 관리 방법입니다.

베스트셀러 「야바이 집중력」의 저자, ​​스즈키 유우씨가 제창한 보상 감각 계획을 근거로 해, 그것을 간략화해, 또 개발자의 해석을 더해 앱화한 것입니다.
이 방법은 인간의 뇌가 눈앞의 보상에 반응하는 변연계의 특성을 이용하여 집중력을 높이는 것입니다.

보상 예감을 최적화하면 작업에 집중할 수 있으며 목표와 꿈 달성을 지원합니다.