심리학자들은 21 일이 지나면 어떤 습관이 당신에게 남아있을 것이라고 생각합니다. 이 짧은 시간 동안 당신은 자신을 더 좋고, 더 건강하게 만들고, 지구력을 향상시킬 수 있습니다. 21 일은 당신의 새롭고 이상적인 존재의 첫 걸음이 될 것입니다. 담배를 끊고, 달리기를 시작하고, 아침 운동을 시작하고, 술을 끊고, 명상을 시작할 수 있습니다.
주요 부분-강력하고 올바른 동기 + 의지의 힘. 목표를 달성하는 데 시간이 얼마나 걸리든 지금 당장 시작하면됩니다. 우리는이 모든 여정을 진행하는 데 도움이 될 것입니다.
3 주가 지나야 모든 사람들이 놀라게 될 것입니다.
오늘 시작하세요!
New Me는 단순함을 목표로 만들어졌으며 좋은 습관을 형성하고 나쁜 사람들에게 "안녕"이라고 말하는 모든 습관을 다룰 때 유용 할 수 있습니다. 당신은 쉽게 담배를 끊고, 술을 마시고, 영화를 보며 시간을 낭비하고, 게으르고, 새로운 일을 피할 수 있습니다. 또한 명상을 시작하고, 매일 아침 운동을하고, 물을 마시고, 일주일에 책을 읽고, 체중을 줄이거 나 늘릴 수 있습니다. 또한 "여자 친구를 위해 꽃 구입"또는 "부모에게 전화하기"와 같은 습관으로 관계를 개선 할 수 있습니다. 자신의 삶을 위해 좋은 일을 자유롭게하십시오. 우리는 매일 너무 바쁘지만 중요한 것을 잊는 이유는 아닙니다. 이 앱이 마음에 드 셨으면 좋겠습니다. 마지막으로 시작하거나 =로 시작하고 싶은 습관의 사전 설정을 추가 할 계획입니다.
New Me를 사용하면 습관 강도를 추적하고 차트를 분석하고 진행 상황을 이해할 수 있습니다.
귀하의 의견은 매우 도움이 될 것입니다. 감사합니다.