Quit Lying

HexaBloom Labs

앱 정보

거짓말 그만두기(Quit Lying)는 습관적인 거짓말, 방어기제, 강박적인 꾸며내기를 없애고 진정한 정직과 사회적 신뢰를 쌓도록 돕는 정직성 강화 애플리케이션입니다.

거짓말의 인지적 부담
꾸며낸 이야기를 유지하는 데는 진실을 말하는 것보다 전두엽 작업 기억을 3배 더 많이 사용해야 하므로 자율신경계에 긴장을 유발하고 만성적인 불안감을 초래합니다. 거짓말을 줄이면 몇 주 안에 생리적 스트레스 지표가 현저하게 감소합니다. 거짓말 그만두기(Quit Lying)는 투명한 삶을 위한 도덕적 나침반과 성찰 도구를 제공합니다.

주요 기능:

1. 긴급 진실 차단 도구
• 과장하거나, 왜곡하거나, 방어적으로 거짓말을 하고 싶은 충동이 느껴질 때 말하기 전에 즉시 개입합니다.

• 60초 호흡 페이서와 신체적 용기 자극: 3초간 멈춘 후 솔직한 진실을 말하세요.

2. 근본 동기 분석 도구
• 판단에 대한 두려움, 자존감 과잉, 갈등 회피 또는 조작 중 어떤 것이 충동의 원인인지 파악하는 대화형 심리 진단 도구입니다.

3. 진실과 일치 기록부
• 어려운 솔직함, 고백, 그리고 개인적인 일치를 기록하는 비밀 일기장입니다.

4. 7일 진실성 히트맵
• 월요일부터 일요일까지 매일 진실성을 유지한 기록을 시각화하는 원형 추적 도구입니다.

5. 진실성 연구소 음향 흐름 스튜디오
• 선명한 사운드스케이프, 석영 하모닉스, 그리고 16마디 실시간 오디오 시각화 기능을 갖춘 혁신적인 음향 엔진입니다.

완벽한 개인정보 보호 보장
• 서버 동기화나 계정이 필요 없습니다. 개인적인 기록은 기기에 100% 오프라인으로 저장됩니다.

맑고 깨끗한 양심으로 살아가세요. quitlying을 다운로드하세요.