Weight & Calorie Log – BodyLog

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앱 정보

BodyLog는 깔끔하고 간편한 개인 맞춤형 트래커로, 일일 영양 섭취, 체중 및 건강 데이터를 한 곳에서 관리하고 모니터링할 수 있도록 설계되었습니다.

주요 기능:

- BMI 계산기: 키와 몸무게를 입력하여 체질량지수(BMI)를 즉시 계산합니다.

- 칼로리 기록: 간편한 입력 시스템으로 아침, 점심, 간식, 저녁 식사 등 일일 섭취량을 기록합니다.

- TDEE 및 BMR 추정치: 활동 수준에 따라 일일 에너지 소비 목표치를 예측합니다.

- 시각적 진행 상황 및 에너지 균형: 기록된 칼로리와 추정된 소비량을 비교하여 시간 경과에 따른 칼로리 부족 또는 과잉 상태를 확인합니다.

- 기록 및 데이터 내보내기: 장기간의 기록을 보관하고 타임스탬프와 함께 데이터를 내보내 체계적으로 관리할 수 있습니다.

면책 조항: BodyLog는 개인적인 관리, 자가 모니터링 및 교육 목적으로만 사용하도록 제작되었습니다. 모든 계산 및 참고 값은 수학적 추정치이며 의학적 조언, 진단 또는 치료로 간주되어서는 안 됩니다.

일일 칼로리 섭취량을 모니터링하거나, 체중 변화 추이를 추적하거나, 진행 상황을 명확하게 기록하고 싶든, BodyLog는 데이터를 체계적으로 관리할 수 있는 간편한 방법을 제공합니다.

새로운 기능

Improved app stability and performance.