Learn Emotional Intelligence

Koleamu

앱 정보

EQ(감성 지수)를 이해하고, 관리하고, 성장시키는 데 도움이 되도록 설계된 일상 동반자, Learn Emotional Intelligence로 감정적 잠재력을 깨워보세요.
🌱 학습 내용:
감정을 인식하고 명명하기
공감과 더 나은 소통 연습하기
더욱 강력한 관계 구축하기
스트레스와 갈등을 효과적으로 처리하기
매일의 기분과 진행 상황을 되돌아보기
🧘 특징:
명확한 예시와 함께하는 짧은 일일 EQ 레슨
실생활에서 감정 기술을 키우는 대화형 연습
기분과 통찰력을 추적하는 성찰 일기
꾸준함을 유지하는 데 도움이 되는 일일 알림
영감을 주는 동기 부여 팁과 명언
오프라인에서 사용 가능하며 영어와 베트남어 지원
📈 하루하루 인식, 공감, 회복력을 키워보세요.