توازن - Tawazon

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균형의 여정은 여기에서 시작됩니다 - 최초의 아랍어 명상 애플리케이션
Tawazon은 과학적으로 입증된 결과와 함께 짧은 일일 명상 세션을 제공하는 모바일 애플리케이션을 개발하여 아랍인과 아랍 가족의 정신 건강을 개선하고자 합니다.
Tawazon은 모국어가 명상의 효과에 근본적이고 중심적인 역할을 한다는 것을 알고 해당 분야의 아랍 전문가 그룹이 아랍어로 개발하고 녹음한 명상 세션을 제공합니다.
불안, 스트레스, 심리적 안정 부족, 내면의 평화 등 아랍인이 직면하는 많은 일상적인 문제를 고려하여 Tawazun의 명상 애플리케이션은 언제 어디서나 모바일을 통해 쉽게 액세스할 수 있는 현대적이고 현대적인 도구를 형성합니다. 전화기.
명상 세계의 초보자든 전문가든, 휴식을 취하고 싶든 마음이 편안해지는 음악을 듣고 싶든, 잠이 부족하거나 에너지를 보충하고 싶은 사람이든 모두를 위해 설계된 밸런스 앱입니다.
균형... 눈을 감고 보세요...

신청서에서 다루는 일부 주제는 다음과 같습니다.
- 명상은 어떻게 시작하나요?
- 깊은 휴식.
- 잠.
- 호흡 운동.
- 어린이를 위한 명상: 어린이의 집중력을 높여줍니다.
- 나와 내 몸의 관계.
- 나와 나와의 관계.
- 나와 타인과의 관계.
- 집중력과 생산성: 직장에서의 마음챙김.
- 나와 행복.
- 건강과 질병.
감정적인 식사와 주의 깊은 식사.
- 습관을 바꾸세요.
- 우울증.
- 공포.
- 후회.
- 용서와 감사.
- 부정적인 감정으로부터의 자유.
-그리고 더, 더, 더...

Tawazon 애플리케이션은 기쁨으로 조용하고 창의적인 삶을 창조하기 위해 가장 높은 자각, 평온, 휴식 및 집중 상태에 도달하고 스트레스와 불안을 제거할 수 있는 짧은 일일 명상 세션(5~10분)을 제공합니다. 그리고 안심.


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