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골프강한 온라인 수업

Golf Strong은 다양한 온라인 골프 피트니스 수업을 제공하여 골프에 적합하고 부상을 입지 않도록 도와줍니다. Peter는 각 수업에서 우리의 신체적 한계가 클럽 스윙 방법을 방해하고 잠재적으로 부상을 초래할 수 있는 방법을 설명하고 시연합니다. Golf Strong의 골프 피트니스 수업은 체중 운동, 코어 강화 운동, 자세 운동, 고강도 서킷 및 회전 훈련을 다른 훈련 스타일과 통합하여 이러한 수업을 골프에 특화합니다. 수업은 월간 회원제로 진행되며 쉽게 탈퇴할 수 있으며 운동할 공간, 가벼운 무게, 저항 밴드 및 골프 클럽만 있으면 됩니다.