Relax Box: AntiStress Fidgets

๊ด‘๊ณ  ํฌํ•จ์ธ์•ฑ ๊ตฌ๋งค
4.7
๋ฆฌ๋ทฐ 38๊ฐœ
5๋งŒ+
๋‹ค์šด๋กœ๋“œ
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๊ฒŒ์ž„ ์†Œ๊ฐœ

์ผํšŒ์„ฑ ๊ตฌ๋งค๊ฐ€ ์„ธ์ผ ์ค‘์ž…๋‹ˆ๋‹ค!!!

๋†€๊ณ  ํœด์‹์„ ์ทจํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” Relax Box์— ์˜ค์‹  ๊ฒƒ์„ ํ™˜์˜ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค!

์ด ์•ˆ์ •๊ฐ ์žˆ๊ณ  ์žฌ๋ฏธ์žˆ๋Š” ํŽธ์•ˆํ•œ ๊ฒŒ์ž„์œผ๋กœ ๋ฐฉ๊ณผ ํ›„ ๋˜๋Š” ์ง์žฅ์—์„œ์˜ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋ฅผ ํ•ด์†Œํ•˜์„ธ์š”!

์šฐ๋ฆฌ ์ž์‹ ์˜ ์›ฐ๋น™์„ ๊ด€๋ฆฌํ•˜๊ณ  ๊ฐ์ •์„ ์ง„์ •์‹œํ‚ค๋ฉฐ ๊ฑด๊ฐ•์„ ๊ฐœ์„ ํ•˜๋Š” ์ค‘์š”ํ•œ ๋ฐฉ๋ฒ• ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” ํ˜ธํก์„ ์กฐ์ ˆํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์•ฑ์—๋Š” ํ˜ธํก์„ ์•ˆ๋‚ดํ•˜๊ณ  ์‹œ๊ฐํ™”ํ•˜๋Š” ์šฐ์•„ํ•œ ๋„๊ตฌ๊ฐ€ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

ํ˜ธํก ์šด๋™์—๋Š” ๋‹ค์Œ์ด ํฌํ•จ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค:

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๋งค์ผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๋ช…์ƒ, ์ˆ˜๋ฉด, ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค, ๋ถˆ์•ˆ์— ๋„์›€์„ ์ฃผ๊ฑฐ๋‚˜ ํ•˜๋ฃจ์— ์ž ์‹œ ํ‰์˜จํ•จ์ด๋‚˜ ๋งˆ์Œ์ฑ™๊น€์„ ๊ฐ€์ ธ์˜ค๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์„ ์ค๋‹ˆ๋‹ค.

๋ช…์ƒ ์ค‘์— ํŽธ์•ˆํ•œ ์Œ์•…์„ ๋“ฃ๋Š” ๊ฒƒ๋„ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

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์Œ์•…: Cindy Locher, https://www.TheRelaxationWorks.com

Mood Journal์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ํ•œ ์ค„๋„ ์ž…๋ ฅํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ ๋„ ๊ธฐ๋ถ„์„ ์ถ”์ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๋ฆ„๋‹ต๊ฒŒ ๋””์ž์ธ๋˜๊ณ  ๋†€๋ž๋„๋ก ๊ฐ„๋‹จํ•œ ์ผ์ผ ๊ธฐ๋ถ„ ์ถ”์ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ด ๋ณด์„ธ์š”! ๋งค์ผ ๊ธฐ๋ถ„/๊ฐ์ •์„ ์„ ํƒํ•˜๊ณ  ์›”๋ง์— ์›”๋ณ„ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋ถ„์„ํ•˜๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ถˆ์•ˆํ•œ ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ณ  ์ง€๋ฃจํ•จ์„ ๋А๋ผ์‹œ๋‚˜์š”? ASMR ์•ˆํ‹ฐ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์•ˆ์ ˆ๋ถ€์ ˆ ์žฅ๋‚œ๊ฐ ๊ฒŒ์ž„์„ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์„ธ์š”.
์•ˆํ‹ฐ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์„น์…˜์—์„œ ์ˆ˜์‹ญ ๊ฐœ์˜ ์žฅ๋‚œ๊ฐ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋ฅผ ์„ ํƒํ•ด ๋†€์•„๋ณด์„ธ์š”!
*ํด๋ฆญ์ปค - ํƒญํ•˜๋ฉด ๋‹ค์ฑ„๋กœ์šด ์›์ด ํ‘œ์‹œ๋˜๊ณ  ๋ฉ‹์ง„ ์ด‰๊ฐ ํ”ผ๋“œ๋ฐฑ์„ ๋А๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
*๋ถˆ๊ฝƒ๋†€์ด - ASMR ํŠธ๋ฆฌ๊ฑฐ๊ฐ€ ๋งŽ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œํ—˜์„ ์ค€๋น„ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋ฅผ ๋ฐ›๊ฑฐ๋‚˜ ์ƒˆ๋กœ์šด ๊ฒƒ์„ ๋ฐฐ์šธ ๋•Œ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
*์Šคํฌ๋„ˆ - ์ƒ์„ฑ๋œ ๊ฑฐํ’ˆ์„ ํด๋ฆญํ•˜์„ธ์š”.
*์ „๊ตฌ - ํด๋ฆญํ•˜์—ฌ ์ผœ๊ฑฐ๋‚˜ ๋Œ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
*ํŒ์ž‡(Pop-it) - ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค๋ฅผ ์ค„์—ฌ์ฃผ๋Š” ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ์•ˆ์ ˆ๋ถ€์ ˆ ์žฅ๋‚œ๊ฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํด๋ฆญํ•˜๋ฉด ํ„ฐ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.
*Fire & Rain - ๋์—†์ด ์‹œ์ฒญํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ์ฝ˜ํ…์ธ ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
*๊ฑฐํ’ˆ - ํ„ฐ์ ธ ๋‚˜์˜ต๋‹ˆ๋‹ค.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ถˆ์•ˆ์„ ํ•ด์†Œํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ๋” ๋งŽ์€ ๊ฒŒ์ž„.

6๊ฐ€์ง€ ํ•ญ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ๊ฒŒ์ž„, ๋ถˆ์•ˆ ํ•ด์†Œ ๋ฐ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ํ•ด์†Œ ๊ฒŒ์ž„์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ธ”๋ก - ํ–‰์ด๋‚˜ ์—ด์„ ์ผ์น˜์‹œ์ผœ ์ƒ‰๊น” ์žˆ๋Š” ๊ฑฐํ’ˆ์„ ์ง€์›๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณด๋“œ์— ๋ฒ„๋ธ”์„ ๋†“์„ ๊ณต๊ฐ„์ด ๋” ์ด์ƒ ์—†์œผ๋ฉด ๊ฒŒ์ž„์ด ์ข…๋ฃŒ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋ณ‘ํ•ฉ - ์ด๋ฏธ ๋ฐฐ์น˜๋œ ๊ฑฐํ’ˆ ์˜†(์ˆ˜์ง ๋˜๋Š” ์ˆ˜ํ‰) ํ•„๋“œ์— ๋™์ผํ•œ ์ˆซ์ž์˜ ๊ฑฐํ’ˆ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ์ˆซ์ž๋ฅผ ๋ณ‘ํ•ฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
๋ณ‘ํ•ฉํ•  ๋•Œ๋งˆ๋‹ค ์ˆซ์ž๊ฐ€ 1 ๋” ๋†’์€ ์ƒˆ ๋ฒ„๋ธ”์ด ์ƒ์„ฑ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๊ธˆ๊ณ  - 3์ž๋ฆฌ ์ฝ”๋“œ๋ฅผ ์ถ”์ธกํ•˜์—ฌ ๋ˆ์ด ๋‹ด๊ธด ๊ธˆ๊ณ ๋ฅผ ์—ด์–ด๋ณด์„ธ์š”.

๋งค์น˜ - 3๊ฐœ ์ด์ƒ์˜ ๋ฒ„๋ธ”์„ ํ•œ ์ค„๋กœ ์—ฐ๊ฒฐํ•ด ๋ถ€์ˆ˜์„ธ์š”. ์‹œ๊ฐ„์ด ๋๋‚˜๊ธฐ ์ „์— ์ตœ๋Œ€ํ•œ ๋งŽ์ด ์‹œ๋„ํ•ด ๋ณด์„ธ์š”.

ํญ๋ฐœ - ์„œ๋กœ ์˜†์— ์žˆ๋Š” ๋‘ ๊ฐœ ์ด์ƒ์˜ ๋™์ผํ•œ ๊ฑฐํ’ˆ์„ ํด๋ฆญํ•˜์—ฌ ํญ๋ฐœ์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค.

์—ฐ๊ฒฐ - ๋™์ผํ•œ ์ƒ‰์ƒ ์„ ์˜ ๋ฒ„๋ธ” 3๊ฐœ ์ด์ƒ์„ ์‹๋ณ„ํ•˜๊ณ  ํ•œ ๋ฒˆ์˜ ์ด๋™์œผ๋กœ ๋ชจ๋‘ ์—ฐ๊ฒฐํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

Relax Box: Antistress Fidget Toys๋กœ ์—ฌ์œ ๋กญ๊ฒŒ ํœด์‹์˜ ์ˆœ๊ฐ„์„ ์ฆ๊ฒจ๋ณด์„ธ์š”!
์—…๋ฐ์ดํŠธ ๋‚ ์งœ
2025. 8. 30.

๋ฐ์ดํ„ฐ ๋ณด์•ˆ

๋ณด์•ˆ์€ ๊ฐœ๋ฐœ์ž๊ฐ€ ๋ฐ์ดํ„ฐ๋ฅผ ์ˆ˜์ง‘ ๋ฐ ๊ณต์œ ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์„ ํŒŒ์•…ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์—์„œ ์‹œ์ž‘๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ฐ์ดํ„ฐ ๊ฐœ์ธ ์ •๋ณด ๋ณดํ˜ธ ๋ฐ ๋ณด์•ˆ ๊ด€ํ–‰์€ ์‚ฌ์šฉ์ž์˜ ์•ฑ ์‚ฌ์šฉ, ์ง€์—ญ, ์—ฐ๋ น์— ๋”ฐ๋ผ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ์€ ๊ฐœ๋ฐœ์ž๊ฐ€ ์ œ๊ณตํ•œ ์ •๋ณด์ด๋ฉฐ ์ถ”ํ›„ ์—…๋ฐ์ดํŠธ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
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๊ฐœ๋ฐœ์ž๊ฐ€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๊ณต์œ ๋ฅผ ์„ ์–ธํ•˜๋Š”์ง€ ์ž์„ธํžˆ ์•Œ์•„๋ณด์„ธ์š”.
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Fixes, optimization and improvements.