1초 λ¬΄λ“œ 저널

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λ‹€μš΄λ‘œλ“œ
μ½˜ν…μΈ  λ“±κΈ‰
μ „μ²΄μ΄μš©κ°€
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μ•± 정보

삢은 λ°”μ˜κ³ , λ³΅μž‘ν•œ κΈ°λΆ„ μΆ”μ κΈ°λŠ” λ§ˆμ§€λ§‰μœΌλ‘œ ν•„μš”ν•œ 것이 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€. κ·Έλž˜μ„œ μš°λ¦¬λŠ” μ‹œκ°„μ„ μ‘΄μ€‘ν•˜λŠ” 앱을 λ§Œλ“€μ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ •λ§λ‘œ λͺ‡ 초 λ§Œμ— ν˜„μž¬ 기뢄을 κΈ°λ‘ν•˜κ³ , 선택적 λŒ“κΈ€μ„ μΆ”κ°€ν•œ ν›„ ν•˜λ£¨λ₯Ό 계속할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ™œ One Second Mood Journal을 선택해야 ν• κΉŒμš”?
⚑ 번개처럼 λΉ λ₯Έ μž…λ ₯: 기뢄을 λͺ‡ 초 λ§Œμ— κΈ°λ‘ν•˜μ„Έμš”. μ •λ§λ‘œ κ·Έ μ •λ„λ‘œ λΉ λ¦…λ‹ˆλ‹€!
✍️ 선택적 λŒ“κΈ€: μ›ν•œλ‹€λ©΄ κΈ°λΆ„ 기둝에 μœ μš©ν•œ λ§₯λ½μ΄λ‚˜ ꡬ체적인 생각을 μΆ”κ°€ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
πŸ”„ λ¬΄μ œν•œ 일일 기둝: 기뢄은 ν•˜λ£¨ λ™μ•ˆ λ³€ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν•„μš”ν•œ 만큼 자주 변동을 μΆ”μ ν•˜μ„Έμš”.
πŸ“Š 톡찰λ ₯ μžˆλŠ” 톡계: μ•„λ¦„λ‹€μš΄ 일일, μ£Όκ°„, μ›”κ°„ μ°¨νŠΈκ°€ κΈ°λΆ„ νŒ¨ν„΄μ„ μ‹œκ°ν™”ν•˜κ³  νŠΈλ Œλ“œλ₯Ό μ‹λ³„ν•˜λ©° μ‹œκ°„ 경과에 λ”°λ₯Έ 진전을 확인할 수 μžˆλ„λ‘ λ„μ™€μ€λ‹ˆλ‹€.
πŸ” κ²€ν†  및 λ°˜μ„±: κΈ°λΆ„ 기둝을 μ‰½κ²Œ λ˜λŒμ•„λ³΄λ©° 트리거λ₯Ό μ΄ν•΄ν•˜κ³  νŒ¨ν„΄μ„ μΈμ‹ν•˜λ©° μ›°λΉ™μ˜ 긍정적인 λ³€ν™”λ₯Ό μΆ•ν•˜ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
✨ λ‹¨μˆœν•˜κ³  κΉ”λ”ν•œ λ””μžμΈ: μ‚¬μš©μžκ°€ μΉœμˆ™ν•˜κ²Œ λŠλ‚„ 수 μžˆλŠ” λ―Έλ‹ˆλ©€λ¦¬μ¦˜ μΈν„°νŽ˜μ΄μŠ€λ‘œ, μ‚¬μš©ν•˜κΈ° νŽΈλ¦¬ν•˜λ©° λ°©ν•΄λ°›μ§€ μ•Šκ³  μ‚¬μš©ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
🎨 곡간 맞좀 μ„€μ •: λ‹€μ–‘ν•œ ν…Œλ§ˆμ™€ 색상을 선택해 앱을 μ™„μ „νžˆ μžμ‹ μ˜ κ²ƒμœΌλ‘œ λ§Œλ“€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
πŸ”’ κ°œμΈμ •λ³΄ 보호 μš°μ„ : λ°μ΄ν„°λŠ” νœ΄λŒ€ν°μ— ν˜„μ§€ μ €μž₯λ©λ‹ˆλ‹€. κ³„μ •μ΄λ‚˜ ν΄λΌμš°λ“œ 없이, μ •λ³΄λŠ” μ™„μ „νžˆ λΉ„κ³΅κ°œλ‘œ μœ μ§€λ©λ‹ˆλ‹€.
πŸ“² 데이터 λ°±μ—… 및 볡원: κΈ°λΆ„ 데이터λ₯Ό μ•ˆμ „ν•˜κ²Œ λ°±μ—…ν•˜κ³  ν•„μš” μ‹œ μ–Έμ œλ“ μ§€ 볡원할 수 μžˆμ–΄ μ§„ν–‰ 상황을 μžƒμ§€ μ•Šλ„λ‘ ν•©λ‹ˆλ‹€.

단 λͺ‡ 초면 λ³€ν™”λ₯Ό λ§Œλ“€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ§€κΈˆ λ°”λ‘œ One Second Mood Journal을 λ‹€μš΄λ‘œλ“œν•˜κ³  κΈ°λΆ„ 좔적을 일상 λ£¨ν‹΄μ˜ λ‹¨μˆœν•˜κ³  νŽΈλ¦¬ν•˜λ©° 톡찰λ ₯ μžˆλŠ” λΆ€λΆ„μœΌλ‘œ λ§Œλ“€μ–΄λ³΄μ„Έμš”!
μ—…λ°μ΄νŠΈ λ‚ μ§œ
2025. 6. 4.

데이터 λ³΄μ•ˆ

λ³΄μ•ˆμ€ κ°œλ°œμžκ°€ 데이터λ₯Ό μˆ˜μ§‘ 및 κ³΅μœ ν•˜λŠ” 방식을 νŒŒμ•…ν•˜λŠ” κ²ƒμ—μ„œ μ‹œμž‘λ©λ‹ˆλ‹€. 데이터 개인 정보 보호 및 λ³΄μ•ˆ 관행은 μ‚¬μš©μžμ˜ μ•± μ‚¬μš©, μ§€μ—­, 연령에 따라 λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹€μŒμ€ κ°œλ°œμžκ°€ μ œκ³΅ν•œ 정보이며 μΆ”ν›„ μ—…λ°μ΄νŠΈλ  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.
제3μžμ™€ κ³΅μœ λ˜λŠ” 데이터 μ—†μŒ
κ°œλ°œμžκ°€ μ–΄λ–»κ²Œ 곡유λ₯Ό μ„ μ–Έν•˜λŠ”μ§€ μžμ„Ένžˆ μ•Œμ•„λ³΄μ„Έμš”.
μˆ˜μ§‘λœ 데이터가 μ—†μŠ΅λ‹ˆλ‹€.
κ°œλ°œμžκ°€ μ–΄λ–»κ²Œ μˆ˜μ§‘μ„ μ„ μ–Έν•˜λŠ”μ§€ μžμ„Ένžˆ μ•Œμ•„λ³΄μ„Έμš”.

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